孕期水腫的危害？孕期水腫嚴重怎么辦？孕婦水腫雖然是比較常見的現(xiàn)象，但是它的危害也是不容忽視的。孕婦水腫可能是疾病造成的，首先就需要排除妊娠高血壓綜合征，因為水腫就是妊娠高血壓最先出現(xiàn)的癥狀，其發(fā)病過程是由輕到重，嚴重時會出現(xiàn)高血壓和蛋白尿，這些綜合征會使自己體內各器官缺血、缺氧，對母親和胎兒都有很大損傷。

孕期水腫的危害

孕期血液流動緩慢，加上增大的子宮壓迫下腔靜脈，下肢靜脈回流受阻容易發(fā)生水腫的情況。另外妊娠期高血壓，血管通透性增加也會發(fā)生水腫的癥狀。建議先測個血壓，化驗一個尿看看有沒有蛋白，如果有說明腎臟功能有損傷，有可能是妊娠期高血壓引起的水腫，需要住院治療。平時注意休息，盡量將下肢抬高，以促進血液回流。飲食宜清淡，多吃富含蛋白質的食物，少吃過咸的食物。

孕期水腫嚴重怎么辦

人在休息時，各個器官的負擔會減少，血液的給予不會那么緊張，不容易積聚，這有助于靜脈回流，水腫自然也會減輕或者消失。孕媽每天要注意休息好，不要太過勞累。每餐后比較好休息半小時，或者去外面散散步，保持一定午睡時間，每晚應睡9-10小時。寒冷會影響血液循環(huán)流通，在一定程度上會加劇水腫，孕期保暖措施必須做好。準媽媽每天一定要保證食入肉、魚、蝦、蛋等動物類食物及豆類。每周還要注意進食2-3次動物肝臟以補充鐵。蔬菜和水果中含有人體必須的多種維生素和微量元素，具有解毒利尿功能。

有些孕媽咪以為水腫就是水喝多了，因此就限制自己的喝水量，其實，一般生理性的水腫，無需限制飲水量。所以孕媽咪仍要適量喝水。此外，喝水能促進新陳代謝、增加水鈉代謝，從而促進消腫呢。孕期要避免長時間坐著或站著，常常走動有利于增加下肢的血液循環(huán);同時還要注意，平時不要翹二郎腿?？梢栽谀_下墊個小板凳，同樣有促進血液循環(huán)的作用。久坐時，可以在屁股下放一個產科促愈墊，能夠減輕尾骨疼痛。

其實孕期水腫已經是一種見怪不怪的現(xiàn)象。但是這種現(xiàn)象常常讓孕媽們感到煩惱，認為自己特別難看，沒有自信。但是如果水腫嚴重的話就需要多加注意了，比較好去醫(yī)院檢查下，以免危及腹中胎兒。