怎么計算排卵期

月經(jīng)期規(guī)律者，可先預(yù)測下次月經(jīng)到來的日期，再往前減去14天，就是排卵日，而排卵日前后5天內(nèi)稱為排卵期。當(dāng)然如果月經(jīng)不規(guī)律或者認(rèn)為計算排卵期比較麻煩的女性，沒有使用排卵試紙來進(jìn)行檢測。如果排卵試紙出現(xiàn)兩根杠，那么就表示未來的兩天內(nèi)即將發(fā)生排卵。

卵子排出后有存活的時間限制，而只有在卵子存活期間與精子相遇，才能夠?qū)崿F(xiàn)精卵結(jié)合，為新生命的孕育邁向第一步。那么，女性卵子排出后能存活多長時間呢?下面，就由為大家做一個詳細(xì)講解吧。

女性卵子排出后能存活多長時間

正常女性每月排一次卵，排卵日是大約在下一次月經(jīng)來潮前的12-16天，如果在排卵期同房的話，受孕幾率就會大大增加，一般在60%--70%左右。所以備孕的夫妻倆要牢牢把握住卵子受孕的時機(jī)，畢竟在正常情況下，女性每月一次排卵只會有一個成熟的卵泡排出卵子。而在卵子排出后僅有48小時的存活時間。在這48小時內(nèi)如果精子和卵子能夠成功結(jié)合，那么新生命的孕育就有了希望。

不過卵子存活的48小時里，其生命力與受精能力并不會呈現(xiàn)出同等狀態(tài)。也就是說卵子從卵巢中排出后的15—18個小時以內(nèi)，受精能力較強(qiáng)，并且可以維持受精能力達(dá)30個小時左右。如果這段時間沒有精子相遇，那么卵子的受精能力就會逐漸減弱直至消失。喪失受精能力的卵子也就等于“死亡”，此時就算是遇到精子也無法懷孕成功。

想要在排卵期成功懷孕，其關(guān)鍵就在于掌握性生活的時間。我們可以來計算一下精子的存活時間，一般為3-4天，甚至5天。但是真正具有較強(qiáng)受精能力的時間是1-2天。也就是說夫妻倆需要在女性排卵前后的1-2天內(nèi)同房，才有可能在精子與卵子都處于較強(qiáng)受精能力時相遇，這樣也就能夠增加懷孕的幾率。