早孕反應(yīng)在什么時(shí)候開(kāi)始

每位孕婦的身體情況不同，所以早孕反應(yīng)的出現(xiàn)時(shí)間會(huì)有區(qū)別，一般來(lái)說(shuō)大多數(shù)女性會(huì)在懷孕6周以后開(kāi)始表現(xiàn)惡心嘔吐、乏力、食欲不振等現(xiàn)象，但也有少部分孕婦在整個(gè)懷孕周期都不會(huì)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，所以這是不確定的。

按照臨床的規(guī)律統(tǒng)計(jì)，早孕反應(yīng)一般從5-6周開(kāi)始出現(xiàn)，然后再9-10周達(dá)到高峰，高峰階段表現(xiàn)的癥狀最嚴(yán)重，可以說(shuō)吃什么吐什么，完全沒(méi)有胃口，然后到懷孕12周左右，癥狀會(huì)慢慢減輕或者消失，但也有的女性持續(xù)時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，到懷孕4到5個(gè)月都會(huì)有早孕反應(yīng)，這也是屬于正常的情況。

林林的寶寶我是從懷孕一個(gè)月就開(kāi)始出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的，剛開(kāi)始還好雖然吃得不多，但還是吃的下，然后在一個(gè)半月的時(shí)候孕吐癥狀最嚴(yán)重，整天就覺(jué)得胃里惡心，看著吃的就想吐、喝水也吐，連續(xù)幾天搞得胃好疼，那段時(shí)間我都感覺(jué)快堅(jiān)持不住了，不過(guò)好在后來(lái)慢慢的好一些了。失他失心挺挺就過(guò)去了，去醫(yī)院醫(yī)生也沒(méi)有什么好辦法，輸液也只是一些葡萄糖來(lái)維持基本生活所需，這方面只有靠自己，我當(dāng)時(shí)也是吐得厲害，但是我心態(tài)比較平和，心理一直默默告訴自己一定要堅(jiān)持下去。我的小四月我到?jīng)]什么感覺(jué)，現(xiàn)在懷孕快3個(gè)月了，除了中途有一個(gè)星期吃不下飯，之后就沒(méi)什么癥狀了，可能是寶寶比較爭(zhēng)氣吧，所以說(shuō)這個(gè)說(shuō)不準(zhǔn)的，我看群里面有的姐妹一直吐，一共持續(xù)了5個(gè)月，想想都難受哦~墨香花舍我從一個(gè)月開(kāi)始到第四個(gè)月才好點(diǎn)，那幾個(gè)月基本每天都是在床上度過(guò)的，吃完吐、吐了吃，而且頭還暈，而且我聞到老公洗的淋浴露都想吐，不過(guò)現(xiàn)在好了，為了寶寶堅(jiān)持吧！

怎么減輕妊娠反應(yīng)

部分女性出現(xiàn)妊娠反應(yīng)比較嚴(yán)重，為了不影響孕婦身體和寶寶的發(fā)育，可適當(dāng)采取措施來(lái)減輕妊娠反應(yīng)，具體的方法如下。

1、少量多餐，避免出現(xiàn)空腹的現(xiàn)象，雖然可能吃了也會(huì)吐，但是千萬(wàn)不要不吃東西，飲食以清淡為主，盡量不要吃太咸、油膩或有特殊氣味的食物，此外餅干、面包、蘇打餅等可以減少孕婦的不適；

2、如果感到乏力可以適當(dāng)減少工作量，懷孕初期要保證充分的睡眠，日常多補(bǔ)充電解質(zhì)來(lái)減輕頭暈和四肢無(wú)力的癥狀；

3、在睡覺(jué)的時(shí)候采取左側(cè)臥的睡姿，這樣可以防止下肢靜脈回流受阻，保持心態(tài)放松，睡不著時(shí)閉目養(yǎng)神，在心里和寶寶說(shuō)說(shuō)話。

總的來(lái)說(shuō)妊娠反應(yīng)是孕期正常的生理現(xiàn)象，在癥狀結(jié)束的這個(gè)時(shí)間段里調(diào)整心態(tài)重要，當(dāng)然如果癥狀表現(xiàn)比較劇烈，嚴(yán)重影響日常生活，建議去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)理。