科學(xué)研究表明，接近女方排卵的時候同房，很容易生孩子，但排卵后再進(jìn)行同房就會很容易生孩子，排卵期同房有很多技巧，比如選擇合適的時間，合適的體位，技巧不對的話也會導(dǎo)致生孩子幾率降低。整理了排卵期生孩子的技巧，以及需要吃的食物和水果，以供參考。下面就來為各位帶來排卵期生孩子的技巧,排卵期生孩子的食物。

排卵期生孩子的技巧

通過過利用生孩子排卵期來計算同房時間，可以提高生孩子的概率。主要原因是X精子的壽命比Y精子短。Y精子在排卵期容易存活，人為創(chuàng)造了促進(jìn)X精子或Y精子與卵子成功結(jié)合的機(jī)會。以下是排卵期生孩子的一些技巧。

1、正確計算排卵日

從想要生孩子的那一天開始，就要按照正確的要求正確測量基礎(chǔ)體溫，突然下降的那一天就是排卵日。即使基礎(chǔ)體溫測量正確，有些人還是不知道體溫下降的那一天，所以盡量在排卵日去找產(chǎn)科醫(yī)生檢查宮頸粘液，確認(rèn)這一天是否是排卵日。

2、在排卵日當(dāng)天或第二天性交

因為在這個時候陰道分泌物呈堿性，能夠有利于Y精子的存活，從而增加懷孩子的幾率。

3、選有利于生孩子的體位進(jìn)行性交

用有利于生孩子的體位進(jìn)行性交：采用男性陰莖可以深深插入女性陰道的性交方式，使大量精力充沛的精子快速送入陰道，有利于生孩子。

4、女性開始服用鈣片

開始天天服用4顆天然鈣，直到醫(yī)生確診你已經(jīng)懷孕了。

5、在高潮時射精

在女性高潮時射精，則更有可能生孩子。所以想生孩子在性交時男方比較好在女性達(dá)到高潮時再射精。

總結(jié)：在準(zhǔn)備懷孕前，正確測量基礎(chǔ)體溫，突然下降的日子是排卵日，如果不能確定，可以到醫(yī)院檢查子宮頸黏液來幫助判斷;在排卵日當(dāng)天或第二天性交，能夠增加生孩子的幾率。

排卵期生孩子的食物

準(zhǔn)媽在孕前多吃一些偏堿性的食物，或含鉀、鈉多的食物，如根莖類的白薯、土豆，栗子，蘇打餅干和不含奶油的點心等堿性含量多一些的食物，準(zhǔn)爸多吃瘦肉、動物脂肪等酸性食物，這樣在排卵期同房生孩子的機(jī)會較大。

1、白薯

白薯屬于堿性食物，所以要調(diào)理身體，想要排卵期同房生孩子的話，也可以吃這些食物。

2、土豆

多吃土豆有助于生孩子，但是如果長時間的大量吃土豆，也可能會導(dǎo)致消化不良的產(chǎn)生，對人的腸胃健康也會產(chǎn)生很大的影響的，所以平時應(yīng)該多注意合理的飲食安排。

3、野菜

吃野菜這種偏方是老一輩告訴年輕人的。老一輩認(rèn)為，野菜里面富含各種營養(yǎng)元素，對生孩子有幫助。

4、胡蘿卜

胡蘿卜具有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳、增強(qiáng)免疫功能、降糖降脂，也能夠提高自身免疫力，屬于堿性類的食物。

5、菠菜

菠菜是堿性食物，一般在懷孕前3-4個月可以多吃堿性食物，能夠加大生孩子的幾率，因為堿性食物能夠是體內(nèi)環(huán)境呈偏堿性，提高Y精子的存活，因此可能會提高生孩子的概率。

排卵期生孩子的食物也是比較多的，除了在排卵期的時候同房以外，還應(yīng)該在平常的時候吃一些堿性的食物，這樣能夠使女性的身體呈弱堿性，在排卵期的時候同房，就能夠最大程度上增加生孩子的幾率。

排卵期生孩子的水果

準(zhǔn)媽在孕前多吃一些偏堿性的水果，例如柑橘類、無花果、西瓜、葡萄、板粟等食物會比較好，能夠中和女性體內(nèi)的酸性，維持弱堿性的體質(zhì)，這樣有利于Y精子的存活，以至于在排卵期同房的時候有利于生孩子。

1、柑橘

懷孕后很多孕婦愛吃桔子，不知道是什么原因。有的人說愛吃桔子應(yīng)該會生孩子，主要是這屬于堿性食物，能夠利于y精子存活。

2、無花果

無花果也屬于弱堿性的食物，也是能夠讓女性體質(zhì)處于弱堿性的，所以同房后容易生孩子。

3、西瓜

西瓜多吃也利于生孩子，但是需要注意的是，西瓜屬于寒性的水果，吃太多了對身體不好。

4、葡萄

吃葡萄有利于生孩子，而且吃葡萄對寶寶眼睛是有好處的，都說吃葡萄生出來的寶寶眼睛又大又黑。

5、板粟

栗子中不僅含有大量淀粉，而且含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素等多種營養(yǎng)成分，熱量也很高，維生素B1、B2含量豐富，維生素B2的含量至少是大米的4倍。

生孩子，除了在排卵期的時候保持正確的姿勢，更重要的是女性要調(diào)理好自己的身體。只要沒有身體問題，就不會有生孩子的情況。同時應(yīng)該多吃堿性食物和水果。以上分享的水果都不錯。當(dāng)然，人有自己的口味和喜好，所以可以跟著自己的口味走。