阿膠通常用來(lái)為我們身體補(bǔ)血養(yǎng)血的補(bǔ)品，孕婦在孕期服用阿膠，可以起到幫助身體補(bǔ)鈣補(bǔ)血的作用，還有保胎的效果，有利于胎兒的健康成長(zhǎng)。但是孕婦要是過(guò)多食用的話，就容易引起孕婦身體出現(xiàn)上火或腹瀉，對(duì)身體造成危害。

孕婦能不能吃阿膠

孕婦孕期能適量吃些阿膠，因?yàn)榘⒛z有不錯(cuò)的補(bǔ)血益氣的功效，對(duì)孕婦的身體非常有幫助。并且阿膠中的鐵元素含量還比較高，孕婦適量吃些，可以有效防止孕婦孕期發(fā)生貧血癥狀。

補(bǔ)鈣

阿膠中含有較豐富的鈣質(zhì)，通過(guò)甘氨酸的作用，能促進(jìn)鈣的吸收和貯存，改善體內(nèi)鈣平衡，有助于孕婦補(bǔ)鈣，保證胎兒骨骼生長(zhǎng)需要。

美容養(yǎng)顏

阿膠內(nèi)含明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素，多種氨基酸等，服用阿膠可以作為人體必需氨基酸和微量元素的重要補(bǔ)充來(lái)源，起到延緩皮膚衰老的作用，孕婦適當(dāng)食用有美容養(yǎng)顏、滋潤(rùn)肌膚的效果。

改善貧血

中醫(yī)認(rèn)為，阿膠性甘味平，歸肺、肝、腎經(jīng)，有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)澡功效?，F(xiàn)代研究也證明，阿膠具有提高紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白量、促進(jìn)造血功能的作用，其補(bǔ)血療效，甚至優(yōu)于鐵劑。孕婦適量食用可有效改善貧血癥狀。

安胎保胎

阿膠可補(bǔ)陰血，益沖任，故可養(yǎng)胎、安胎，調(diào)治妊娠病，對(duì)常見胎元不固，胎動(dòng)不安有很好的治療作用，這類孕婦適當(dāng)食用可以預(yù)防先兆性流產(chǎn)、并發(fā)性流產(chǎn)等。

增強(qiáng)孕婦體質(zhì)

阿膠富含膠原蛋白，以驢皮為主料經(jīng)物理過(guò)程分解出來(lái)的屬動(dòng)物類膠原蛋白，對(duì)人體對(duì)這種同源性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)具有很強(qiáng)的吸收能力，對(duì)補(bǔ)陰養(yǎng)血、增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體抗病能力等，有特殊的作用，體質(zhì)偏寒、身體虛弱是孕婦適當(dāng)食用有增強(qiáng)體質(zhì)的功效。

孕婦吃阿膠的功效作用

孕婦是可以吃阿膠的，但不宜過(guò)量,阿膠本身具有很好的補(bǔ)血、保胎功效，可以增強(qiáng)免疫功能。孕婦是否需要吃阿膠，可以結(jié)合自身情況來(lái)定。如果是體質(zhì)較弱又有貧血的孕婦，在孕中期可以吃些阿膠，但是不能多吃。

孕早期

懷孕初期是不可以吃阿膠的。因?yàn)榘⒛z有活血的作用，在整個(gè)孕期都是不能吃阿膠的，尤其在懷孕初期，孕激素分泌并不是很多，胎盤也沒(méi)有形成，胎兒的發(fā)育十分不穩(wěn)定，如果食用阿膠，會(huì)增加先兆流產(chǎn)、難免流產(chǎn)的發(fā)生幾率。

孕中期

孕中期可以吃阿膠，阿膠有調(diào)經(jīng)、保胎、增強(qiáng)體質(zhì)、健腦益智的功效，比如說(shuō)孕婦體質(zhì)偏寒，在孕中期，可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，是具有補(bǔ)血安胎效果的。在服用阿膠的時(shí)候需要注意的是，不要長(zhǎng)時(shí)間的服用，而且服用期間不要在服用其他的滋補(bǔ)性的一些藥物，而且要禁食油膩、生冷的食物。

孕晚期

孕晚期的時(shí)候孕婦的體質(zhì)一般都是比較熱的，而阿膠又是大補(bǔ)的食品，所以在懷孕晚期的時(shí)候孕婦比較好不要吃阿膠，因?yàn)樵隗w弱的時(shí)候吃多了大多的食品反而會(huì)容易出現(xiàn)便秘或者是痔瘡，很多孕婦在孕晚期都會(huì)出現(xiàn)脾胃虛弱或者是消化不良的狀況，如果吃了阿膠只會(huì)加重。

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