什么時(shí)候受孕質(zhì)量比較好

很多80后的新婚小夫妻們希望自己擁有一個(gè)健康可愛的寶寶，這對(duì)于一個(gè)家庭來說是非常重要的，孩子是未來的希望所以現(xiàn)在人們都提倡優(yōu)生優(yōu)育，那么什么時(shí)候懷孕比較好？所以今天我們的專家就為大家揭秘！

什么時(shí)候懷孕比較好？一般來說，在最佳的生育年齡及最佳的生育狀態(tài)下懷孕是比較好的。以下便是對(duì)什么時(shí)候懷孕比較好的一些建議。

選擇最佳生育年齡

據(jù)醫(yī)學(xué)研究和臨床實(shí)踐表明，女性的最佳生育年齡是在25－30歲，這一時(shí)期的女性無論是從身體發(fā)育、卵子的質(zhì)量以及子宮收縮能力都是比較好的。而男性最佳生育年齡是在30-35歲，據(jù)法國遺傳學(xué)家研究稱，這一時(shí)期的男性所生育的后代是最優(yōu)秀的，精子在這個(gè)時(shí)期的質(zhì)量是比較高的。

選擇身心狀態(tài)最佳時(shí)

準(zhǔn)爸媽在準(zhǔn)備要寶寶之前一定要注意自己身體的健康狀況，雙方都應(yīng)該在感到精力充沛、情緒飽滿而且雙方都有強(qiáng)烈的性需要的情況下受孕。比較好是將懷孕的時(shí)間安排在工作或?qū)W習(xí)都不緊張的時(shí)期。

另外，一定要避免在酒后、吸煙后及服藥期間，或者身體疲憊和心情不愉快時(shí)受孕。如果在兩人感情不和睦、情緒不穩(wěn)定的情況下受孕了，就會(huì)造成寶寶的身體虛弱、智力發(fā)育遲緩等疾病。

選擇最佳的季節(jié)

一般認(rèn)為，懷孕的最佳季節(jié)是在7-9月份受孕。一般懷孕后準(zhǔn)媽媽大多胃口差，愛挑食，而這個(gè)季節(jié)正是蔬菜、瓜果品種繁多的時(shí)候。不僅可以增進(jìn)食欲，而且還能保證寶寶的營養(yǎng)需求，有利于寶寶健康的成長。到準(zhǔn)媽媽分娩的時(shí)候是來年的3－5月份，在這個(gè)期間寶寶既避開了炎熱的夏天和寒冷的冬天，氣溫比較適宜，也避免了媽媽寶寶易感染疾病的時(shí)期。各種蔬菜、副食品給予也是十分豐富，能很好的調(diào)節(jié)媽媽的食欲，可以促進(jìn)媽媽乳汁的分泌和身體的康復(fù)，是坐月子的最佳季節(jié)。

還有一點(diǎn)需要補(bǔ)充的是，在上述的階段，他們的精力、記憶力等各方面都是處于最佳的時(shí)間，也是知識(shí)積累和生活、社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)比較豐富的時(shí)期，是最適合要寶寶的時(shí)期。媽媽過早或過晚懷孕都不是比較好的。若過早懷孕的話，胎兒會(huì)與發(fā)育中的準(zhǔn)媽媽爭(zhēng)奪營養(yǎng)。對(duì)準(zhǔn)媽媽健康和寶寶的發(fā)育都會(huì)有些不好，也會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的身體、工作和學(xué)習(xí)等各個(gè)方面。而且早育生產(chǎn)的寶寶先天性畸形的比率也是比較高的。若年齡太大的話，媽媽的生育能力就會(huì)受到影響，35歲以上產(chǎn)婦，也被稱為"高齡產(chǎn)婦"。這時(shí)的準(zhǔn)媽媽由于卵細(xì)胞老化，卵子質(zhì)量降低，對(duì)孩子出生后的成長是非常不利的，而且比較容易發(fā)生胎兒畸形、癡呆等癥狀。

為了一個(gè)健康聰明寶寶的到來，考慮什么時(shí)候懷孕比較好是很有必要的。別外，所有的夫婦都想要一個(gè)即健康又聰明的寶寶，所以應(yīng)該從一開始就為未來的寶寶創(chuàng)造好的條件。但是，提醒所有想要寶寶的夫妻：懷孕的時(shí)機(jī)不一定就會(huì)按照自己擬定的計(jì)劃進(jìn)行，一年四季都會(huì)孕育健康的寶寶，千萬不要認(rèn)為不是按期懷孕，寶寶就會(huì)不好，而去做一些"傻"事。只要做好孕期的各項(xiàng)準(zhǔn)備事宜都會(huì)有一個(gè)健康的寶寶。

什么時(shí)候懷孕比較好？女性和男性的最佳生育年齡是什么時(shí)候呢？

引言：孕育一個(gè)健康聰明的寶寶，是每一個(gè)家庭的希望，所以很多年輕的夫妻會(huì)從結(jié)完婚以后便有意識(shí)的去調(diào)理自己的身體，為孕育寶寶做準(zhǔn)備，在醫(yī)學(xué)上對(duì)于生育年齡也有一些規(guī)定，什么時(shí)候懷孕？女性和男性的最佳生育年齡是什么時(shí)候？

一、什么時(shí)候懷孕比較好

選擇懷孕的時(shí)機(jī)應(yīng)該是在，每年夏秋交替的時(shí)候，也就是7、8、9這幾個(gè)月，這個(gè)時(shí)候天氣溫暖適宜，可以避開一些流行性疾病，這個(gè)時(shí)候正值蔬菜瓜果上市的時(shí)候，可以吃到大量新鮮、干凈、衛(wèi)生的食物，在來年的4、5、6這幾個(gè)月份生產(chǎn)，這幾個(gè)月份天氣溫暖，陽光充足，非常適宜孩子和產(chǎn)婦的休息和調(diào)養(yǎng)。

二、女性和男性的最佳生育年齡什么時(shí)候

說到生育年齡，女性生寶寶最佳生育年齡是25~29歲。這個(gè)時(shí)候女性的生育能力是比較強(qiáng)的，子宮收縮力比較好，難產(chǎn)的幾率會(huì)降低很多，如果是在20歲以下就生小寶寶的話，可能會(huì)出現(xiàn)妊娠合并癥或者是早產(chǎn)等情況，而超過35歲生寶寶，此時(shí)女性已經(jīng)踏入了高齡產(chǎn)婦的年齡，可能會(huì)發(fā)生染色體異常，也可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)，對(duì)寶寶和準(zhǔn)媽咪來說都是有較大的風(fēng)險(xiǎn)的。男性的最佳生育年齡要比女性的大一些，男性的最佳生育年齡是在25~35歲，這個(gè)時(shí)候人們最關(guān)心的就是精子質(zhì)量，精子質(zhì)量好，游的最快，生下來的小寶寶會(huì)聰明伶俐，如果超過40歲才生寶寶的話，孩子發(fā)生畸形的概率便會(huì)升高，這些都是概率事件，不可以一概而論。

三、最晚生育年齡是多少

如果錯(cuò)過了最佳生寶寶的年齡，那么最晚年齡比較好不要超過35歲。35歲的女性就屬于高齡產(chǎn)婦了，而男性如果因?yàn)樵鞣N原因錯(cuò)過了最佳生育年齡，比較好選擇在36~40歲生小寶寶。要是再錯(cuò)過這個(gè)時(shí)期的話，懷孕的幾率會(huì)直線下降，精子的質(zhì)量已經(jīng)不怎么好，很難做到優(yōu)生優(yōu)育。