孕5個(gè)月腹部下墜感怎么回事？那本文就這個(gè)問(wèn)題以孕期手腳腫怎么回事為大家詳細(xì)介紹一下。

孕5個(gè)月腹部下墜感怎么回事

孕5個(gè)月多走點(diǎn)路腹部就開(kāi)始有下墜感也是正常的現(xiàn)象，活動(dòng)后部分人會(huì)感覺(jué)到墜脹感（這個(gè)因人而異，尤其會(huì)在孕前運(yùn)動(dòng)量也較小的女性中較為常見(jiàn)），但如果單純活動(dòng)量較大后有輕微不適感，也沒(méi)有陰道出血流水等其他不適，并且在休息后會(huì)很快緩解，多數(shù)認(rèn)為是生理性的存在。還是可以走路運(yùn)動(dòng)的，只有適量就好。出現(xiàn)這個(gè)的原因就是孕期因?yàn)樽訉m增大的緣故，盆腹腔的周?chē)M織器官都會(huì)受到子宮的擠壓。

這種情況沒(méi)有其他不適的話，對(duì)寶寶是沒(méi)有影響的。針對(duì)當(dāng)前情況，有以下建議供你參考：

1. 選擇一些運(yùn)動(dòng)量較小的有氧運(yùn)動(dòng)，包括散步也注意別太快，持續(xù)時(shí)間不要太長(zhǎng)，速度可以慢慢提上去，時(shí)間可以慢慢加上去；

2. 感覺(jué)到墜脹的時(shí)候，及時(shí)休息會(huì)，找個(gè)合適的地方坐一坐或者躺一躺；

3. 注意控制體重，如果孕期體重增加太多又會(huì)影響到你的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；

4. 平時(shí)少食多餐，外出散步的時(shí)候口袋可以備幾個(gè)糖或者巧克力，怕萬(wàn)一出現(xiàn)低血糖；

5. 注意別便秘這也可能加重下腹部墜脹不適。

只要有不適，就要盡量多注意休息。平時(shí)要按時(shí)去做產(chǎn)檢，孕5個(gè)月多注意胎動(dòng)，胎動(dòng)頻繁或胎動(dòng)少了要及時(shí)就診。

孕期手腳腫怎么回事

孕吐大多是在早孕期嚴(yán)重，過(guò)了孕三個(gè)月多數(shù)人可以緩解，少數(shù)人會(huì)持續(xù)整個(gè)孕期，所以你目前孕吐是正常的。而水腫是孕婦比較常見(jiàn)的癥狀之一，但也要先排除有無(wú)其他疾病導(dǎo)致。建議你需要進(jìn)一步檢查尿常規(guī)、肝腎功能和腹部超聲看看，如果這些結(jié)果都沒(méi)有問(wèn)題，那您就不必太擔(dān)心，平時(shí)還是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也要注意休息，正常產(chǎn)檢就可以了。

針對(duì)孕吐，需要您完善一些檢查，包括：尿常規(guī)，看是否有尿酮體；肝腎功能，看是否有肝功能異常；腹部超聲，看是否有內(nèi)科疾病導(dǎo)致的嘔吐。如果這些檢查都正常，每天吐兩次也不必太擔(dān)心。

針對(duì)水腫，需要檢查的包括：尿常規(guī)，看有無(wú)尿蛋白；肝功能，看白蛋白是否偏低。如果尿中有蛋白，血液中的白蛋白偏低，有可能會(huì)導(dǎo)致水腫的出現(xiàn)，需要進(jìn)一步檢查腎內(nèi)科相關(guān)疾病。

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