胎動是指胎兒在子宮腔內(nèi)撞擊子宮壁的運動。胎兒在子宮內(nèi)伸手，踢，撞擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數(shù)、速度和力度表明了胎兒的狀態(tài)，胎動異常往往表明胎兒狀態(tài)不好。通過統(tǒng)計胎動，可以及時發(fā)現(xiàn)并糾正。

胎動怎么數(shù)

一般來說，孕婦在懷孕16周左右就會感覺到胎動，有的孕媽媽可能在14周甚至12周就感覺到胎動。醫(yī)學(xué)上提倡懷孕28周后開始數(shù)胎動。孕媽媽呆在家里監(jiān)測宮內(nèi)情況比較好的方法就是數(shù)胎動。雖然說起來簡單，但是由于主觀因素很多，做起來并不容易。關(guān)于胎動，不同的專家有不同的定義和說法。在這里，我將與您分享產(chǎn)科醫(yī)生的做法，這是段醫(yī)生結(jié)合自己多年的臨床經(jīng)驗和一些國際慣例總結(jié)出來的。

1.數(shù)胎動的最佳時間

原理是寶寶開始動的時候，動的多了就開始數(shù)數(shù)。統(tǒng)計胎動不需要固定的時間，因為胎動時間是不固定的。在實際操作中，孕婦可以分為早、中、晚三個時間段，每個時間段算一次，什么時候開始算不需要固定的時間。

比如今天早上9點，就從9點開始算，明天早上8點，就從8點開始算。

2.計數(shù)胎動的正確方法

原理是開始數(shù)數(shù)后，一小時可以灌三次。就算過了，也夠了。你不需要知道這么多。如果早上數(shù)的時候一個小時不到就動了五六下，說明胎兒很活躍，不用數(shù)了。早上動的很明顯，下午不動也無所謂。同樣，下午不動也沒關(guān)系。

對于胎兒來說，只要早上下午晚上有一兩個時間段，活動比較明顯就夠了。

3.胎動一次怎么數(shù)？

胎兒的運動是不確定的。有時它會踢你，有時它會連續(xù)移動很長時間。如果是連續(xù)胎動，只能算作胎動。如果是不連續(xù)的，就算作一個樂章。

4.胎動間隔多久算第二次？

原則上，寶寶動一次后，至少先停下來，三五分鐘后再動，這是第二次。

5.數(shù)數(shù)胎動是平躺還是側(cè)臥。

胎動次數(shù)與體位無關(guān)，可以選擇舒適的體位，主要是靜下心來集中思想，保證數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。

正常胎動:1小時內(nèi)不少于3-5次，12小時內(nèi)明顯胎動次數(shù)在30-40次以上(晨、中、晚各1小時的胎動次數(shù)乘以4得出12小時內(nèi)的胎動次數(shù))。如果12小時內(nèi)胎動少于20次，或1小時內(nèi)少于3次，往往說明胎兒很可能缺氧，12小時內(nèi)少于10次說明胎兒有危險；1小時20次以上，12小時200次以上，說明胎動太頻繁。

胎動的力度和頻率因人而異，差別很大。有的胎兒12小時有100多次，有的只有30-40次。但只要胎動規(guī)律，有節(jié)奏，變化曲線不大，就說明胎兒發(fā)育正常。

需要自動計數(shù)胎動，這是監(jiān)測胎兒的可靠方法。孕婦需要堅持，胎兒的生命很脆弱，臨床上已經(jīng)有預(yù)產(chǎn)期了，寶寶還沒開始。經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)，胎兒早已失去胎心。期待已久的寶寶就這樣離開，讓人無法接受。

數(shù)胎動的軟件

隨著科技的發(fā)展，計數(shù)胎動的軟件也多了起來，所以孕婦的手機(jī)里隨時都需要有一個計數(shù)胎動的軟件，可以和計數(shù)胎動一起使用。

姓名|簡介

胎動點|界面和圖標(biāo)簡單明了，可以幫助孕婦正確有效地統(tǒng)計胎動，監(jiān)測宮縮。

小腳胎動|可以數(shù)胎動，同時切換到后臺

輕松數(shù)胎動|自動計算并保存胎動數(shù)據(jù)，還有各種實用的懷孕小工具。

胎動筆記|各種類型的懷孕小工具，可以在各個階段使用。

胎動計數(shù)器|各種孕期小玩意的集合，保護(hù)準(zhǔn)媽媽和寶寶的健康。

對于成年人來說，胎兒的健康發(fā)育是一件非常重要的事情。數(shù)胎動可以防止胎兒意外造成嚴(yán)重后果，孕婦需要堅持，尤其是孕晚期。