試管嬰兒胚胎的成功植入是第一步，但在移植后的時間里，患者普遍會比較焦慮和緊張，因此如何消除各種焦慮就顯得尤為重要。其實胚胎植入的時間并沒有具體的規(guī)定。有的人需要5-8天，有的身體好的人可能3-4天就能植入，有的年齡大或者身體不好的人可能需要10天左右才能植入。

不吃海鮮類食品

胚胎移植后，由于個體差異可能出現(xiàn)的反應包括:少量出血、少量分泌物流出、腹脹、輕微腹痛等。出現(xiàn)這些反應時請不要太緊張，因為這些都是正常的移植后反應，隨著時間的推移，這些反應會逐漸減弱消失。但一定要排除攝入涼性海鮮引起的不良反應。這時候更要清凈平和，不要動血。比如蟹肉是涼的，容易導致胚胎流產(chǎn)。雖然臨床上吃螃蟹流產(chǎn)的情況比較少見，但還是建議移植后24小時內(nèi)盡量避免。

移植后照常生活

試管嬰兒的對象基本都是夫妻至少一方，身體都伴有不孕跡象。一旦通過體外受精達到胚胎移植的目的，必然會有過度緊張或興奮的情緒表現(xiàn)。比如上班族特此請假在家休息，不愛走路，不敢提重物。要知道，越是關鍵的時候，越是要放松，過正常的生活。只要不累，想干嘛就干嘛。即使在這個關鍵時期，也不要“區(qū)別對待”。