針對導(dǎo)致該病的可能因素，了解胎盤早剝的病因后可以有效預(yù)防。孕期如何預(yù)防胎盤早剝也是孕媽媽的必修課。以下是一些預(yù)防胎盤早剝的方法。

懷孕了如何預(yù)防胎盤早剝

如果說子宮是胎兒的“家”，那么胎盤就是胎兒的“床”。如果胎兒發(fā)育不良，胎盤會脫離子宮，會造成非常嚴(yán)重的后果。胎盤早剝并發(fā)癥多，危害大。孕婦要盡量避免這種情況。

1.妊娠高血壓綜合征的防治

妊娠高血壓的孕婦容易發(fā)生胎盤早剝。關(guān)注懷孕、育兒、為人父母的孕婦要注意，妊娠高血壓的病因包括疾病(如糖尿病、腎病、貧血等。)和年齡(35歲以上)。

妊娠高血壓綜合征的預(yù)防措施

1.孕期全面體檢。

2.盡量在最佳生育期懷孕。

3.平時飲食要低鹽低脂，營養(yǎng)均衡，孕前多運(yùn)動，孕后多休息，睡眠充足，加強(qiáng)產(chǎn)前檢查。

2、避免損傷和仰臥。

孕婦在懷孕期間需要特別注意自己的動作，尤其是上下樓梯時，以免摔倒。同時要盡量避免去人多的地方，開車，磕碰，擠壓，要知道磕碰是導(dǎo)致孕婦胎盤早剝的因素之一。

同時，孕婦休息時也盡量避免仰臥位，容易出現(xiàn)仰臥位低血壓綜合征。原因是在妊娠中晚期，由于隨著子宮增大，下腔靜脈受壓，回流心臟的血量減少，血壓降低，而子宮靜脈淤血，靜脈壓增高，蛻膜靜脈會充血或破裂，導(dǎo)致胎盤部分或全部脫離子宮壁，過早脫落。

妊娠中晚期，子宮血流量也相應(yīng)增加。如果孕婦經(jīng)常仰臥，一方面會壓迫位于子宮后方的腹主動脈，影響子宮的血液給予和胎兒的營養(yǎng)給予。另一方面，也可能使流向腎臟的血液速度減慢，尿量減少，使孕婦體內(nèi)代謝產(chǎn)生的鈉鹽和有毒物質(zhì)不能及時排出體外，最終可能導(dǎo)致孕婦血壓升高、蛋白尿、下肢和外陰水腫。

3、杜絕吸煙

有報(bào)道稱，孕婦吸煙使胎盤早剝的風(fēng)險(xiǎn)增加90%，且隨著吸煙量的增加而增加。吸煙會增加毛細(xì)血管的脆性，尼古丁對血管收縮的影響和血清一氧化碳結(jié)合蛋白濃度的升高會導(dǎo)致血管痙攣和缺血，從而導(dǎo)致胎盤早剝。

4、定期體檢

產(chǎn)前檢查可以盡早發(fā)現(xiàn)異常情況。如果發(fā)生胎盤早剝，可以通過超聲檢查和分娩監(jiān)測裝置及時發(fā)現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)，可以盡快采取相應(yīng)的治療措施。

胎盤早剝的保健飲食應(yīng)該注意什么

適宜食物:富含蛋白質(zhì)和維生素的清淡食物。

姓名|詳細(xì)信息

黑木耳適用于術(shù)后患者，每周2-3次。

草魚一般人群都可以吃。如果有動脈硬化患者，少吃。

草菇|每周2-3次，經(jīng)常食用可促進(jìn)手術(shù)傷口的恢復(fù)。

紅糖桃仁粳米粥|祛瘀止血，養(yǎng)血益胃

三七燉雞蛋|本方重在祛瘀止血，非常適合血瘀內(nèi)蘊(yùn)所致的婦女產(chǎn)后出血。

田七紅棗燉雞對女性產(chǎn)后出血有輔助治療作用。

忌食:堅(jiān)硬、粗糙和酸性食物，咸的食物，冷的和油膩的食物。

姓名|詳細(xì)信息

肉桂皮|治療期間禁止使用肉桂煎劑。

腌制的蔬菜刺激性很大，不適合手術(shù)患者調(diào)理。

綠豆|綠豆性涼，容易導(dǎo)致免疫力下降。

胎盤早剝的高危人群還包括羊水過多、多胎妊娠、妊娠高血壓、吸煙或有藥物依賴的孕婦、有血管疾病或代謝性疾病家族史的女性。