試管移植后每天菜譜(移植后一日三餐食譜)

其實試管移植后的一日三餐飲食并沒有特別的規(guī)定。只是意味著飲食一定要規(guī)律，少食多餐，吃高蛋白、易消化、有營養(yǎng)的飲食，避免生冷辛辣等刺激性食物，而大部分患者在移植后是可以吃的。

試管移植后有利于著床的食物

女性移植后一定要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵、鈣等的食物，尤其是粗糧，這類食物比較容易消化，在移植期間，合理的飲食可以對著床效果起到非常重要的作用，下面是具體食物介紹：

1、水果：試管移植后可以吃一些水果，如蘋果、獼猴桃等。選擇溫熱的水果，可以為身體補充維生素。

2、蔬菜：試管移植后可以吃一些蔬菜，如青菜、芹菜、白菜、菠菜等。

3、清淡易消化的食物：試管移植后應(yīng)選擇清淡、營養(yǎng)、易消化的食物，如適當?shù)男∶字?、八寶粥、雞蛋湯、瘦肉粥等。這些食物含有人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，容易被人體消化吸收，通常有利于試管移植后的恢復(fù)。

4、溫性食物：試管移植后應(yīng)選擇溫性食物，適當吃些紅棗、羊肉、豬肝、雞肝等。這些食物可以起到補益氣血的作用，可以改善女性氣血不和的癥狀。

試管嬰兒移植后容易過敏，盡量避免吃容易引起過敏的食物，比如海鮮。另外，遠離這些過敏原，避免移植時過敏。部分患者移植后出現(xiàn)便秘。為了預(yù)防和緩解便秘癥狀，孕婦可以多吃富含膳食纖維的食物，促進排便。

胚胎移植后的飲食注意事項

胚胎移植后，飲食上沒有禁忌，也沒有嚴格要求。只是胚胎移植后需要加強營養(yǎng)補充，均衡營養(yǎng)。然后，要保證各種營養(yǎng)素的攝入，充足的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素。

做了試管移植后由于休息、臥床，使運動量減少，這時容易出現(xiàn)食欲不振、消化不良，所以飲食上選擇容易消化的食物比較重要，例如可以喝些米粥、燉湯等容易消化的食物。進行試管移植部分治療容易引起卵巢過度刺激，這類患者最初有腹脹等不適，此時盡量吃些高蛋白、易消化的食物，少食多餐。