在懷孕期間孕媽要多補(bǔ)充營養(yǎng)，假如營養(yǎng)素缺乏則可能導(dǎo)致自己體內(nèi)胎兒的異常，引發(fā)機(jī)體的病理生理改變，致使胎兒畸形、生化妊娠、妊辰期貧血，妊娠高血壓疾病，胎兒生長受限，胎膜早破等病變的發(fā)作。孕期寶寶營養(yǎng)不良的癥狀包括寶寶胎動太少、小腿經(jīng)常抽筋、孕媽媽的體重沒有變化、孕媽媽尿量少等等。

胎兒營養(yǎng)不良的癥狀

寶寶胎動太少

從懷孕的第三個月到第四個月，媽媽會逐漸從寶寶身上感受到胎動。通常情況下，孕期胎動的頻率和強(qiáng)度能夠有效及時地反映寶寶的健康狀況，可以作為反映寶寶健康與否的指標(biāo)。在大多數(shù)情況下，懷孕期間寶寶的正常胎動是有規(guī)律的、間歇的和連續(xù)的。但如果孕媽媽在懷孕期間感覺胎動緩慢或胎動次數(shù)過少，胎動不夠有力，即胎動異常，說明寶寶可能有營養(yǎng)不良、宮內(nèi)缺氧，或其他危險情況。

如果不及時治療，甚至?xí)?dǎo)致寶寶出現(xiàn)問題。因此，如果孕媽媽遇到胎動異常，應(yīng)立即去醫(yī)院做相應(yīng)檢查，確認(rèn)寶寶健康。如果有什么問題，他們也可以采取相應(yīng)的解決辦法。

小腿經(jīng)常抽筋

大部分孕媽媽在懷孕中后期可能會出現(xiàn)小腿抽筋的情況。很多時候，這種抽筋往往是因為孕媽媽缺鈣造成的。隨著孕期寶寶的不斷生長發(fā)育，對鈣的需求會越來越多。當(dāng)鈣不能滿足寶寶生長需要時，寶寶就會在媽媽體內(nèi)攝取。這種情況下，孕媽媽體內(nèi)會缺鈣，導(dǎo)致小腿經(jīng)常抽筋。

所以，如果孕媽媽孕期小腿抽筋，寶寶是在提醒孕媽媽需要補(bǔ)鈣。通常孕媽媽在孕早期每天需要補(bǔ)充800mg鈣，孕中期每天需要補(bǔ)充1200mg鈣，孕晚期每天需要補(bǔ)充1200mg鈣。

孕媽媽的體重沒有變化

懷孕期間，當(dāng)孕媽媽進(jìn)入妊娠中晚期時，腹部里的寶寶也開始快速生長發(fā)育。這時正常孕媽媽的體重會直線上升。但是，如果孕媽媽發(fā)現(xiàn)自己的體重沒有明顯變化，反而有下降的趨勢，那么此時孕媽媽就要注意了，這說明寶寶有可能是營養(yǎng)不良，需要及時補(bǔ)充營養(yǎng)。

孕媽媽尿量少

孕媽媽懷孕時，尿量的多少可以直接反映出體內(nèi)是否缺水。很多孕媽媽孕期尿頻，有時候一天上十次八次廁所都有可能。所以為了避免這種情況，有些孕媽媽會選擇通過少喝水來減少上廁所的次數(shù)。但孕媽媽需要注意的是，少喝水會影響孕媽媽的正常代謝，還可能導(dǎo)致身體免疫能力下降，嚴(yán)重影響寶寶的正常生長發(fā)育。

懷孕期間，寶寶的營養(yǎng)不良對后續(xù)的生長發(fā)育也有很大的影響。所以孕媽媽一定要注意自己的異常。如有異常，一定要盡快找到解決辦法，采取措施，保證孕期寶寶的正常生長發(fā)育。