懷孕水腫了該怎么辦？懷孕幾個月容易水腫？孕期水腫的準媽媽要保證充足的休息和睡眠時間，避免過于緊張和勞累，避免長時間站立或行走，輕度腫脹比較好通過白天短暫的休息進行緩解，適當抬高下肢。休息時建議采取左側(cè)臥位，能有效改善胎盤血液給予，減輕浮腫?？稍谛菹r將腳墊高，或者是坐著時在腳下放一張矮凳。局部按摩也有助減輕腫脹。

懷孕水腫了該怎么辦

注意自我檢測，經(jīng)常測量血壓波動。早晨起床時注意水腫是否減退，觀察小便是否清亮，體重有無增加，平時有沒有頭昏、眼花、耳鳴、惡心等癥狀。睡眠時采用左側(cè)臥位，另外適當運動并穿著寬松的衣服，有利于血液循環(huán)，這樣不用藥物治療也可以減輕或基本消除水腫。

按摩小腿：腿部水腫的時候孕媽可以通過按摩緩解腿部的水腫。自己沒事的時候可以適量按一按，月份大的時候可以讓家人幫忙每天按摩。經(jīng)常按摩還可以減少孕期抽筋的現(xiàn)象。

懷孕幾個月容易水腫

水腫最主要的原因就是由于子宮增大以后，使得盆骨里面壓強增大，壓迫下肢的靜脈，導(dǎo)致血流不暢。孕婦懷孕到七個月的時候，寶寶已經(jīng)基本定型，腹部基本上到達了最大的時候，所以此后，媽媽發(fā)生水腫的機率就會直線上升。準媽媽會發(fā)現(xiàn)原來能穿的鞋現(xiàn)在不能穿了，腳上或是手上的肉按下去要好一會兒才能慢慢恢復(fù)。

這種水腫的情況并不是產(chǎn)后立馬能恢復(fù)的，要一周以后才能夠慢慢開始恢復(fù)，而且在產(chǎn)后幾天時間里面，水腫可能還會加重。這是因為，產(chǎn)后多余的組織液、血液等都需要經(jīng)過腎臟的作用才能夠排出體外，這會給腎臟帶來很大的負荷。當腎臟一時處理不了這么多的問題時，就有很多的液體堆積在身體里面，加重水腫。

一般懷孕中后期，孕婦就有可能會有腳腫的情況出現(xiàn)。很多孕婦都會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，只是程度不一樣。有人3-4月份就出現(xiàn)腳腫，有人到出生也不會出現(xiàn)腳腫。80%的孕婦會在孕后期出現(xiàn)水腫現(xiàn)象。有的不光是小腿，大腿，腹部，臉部，甚至是全身浮腫。

很多的孕媽媽在懷孕的時候或多或少會出現(xiàn)水腫的情況。但是很多人出現(xiàn)水腫情況的時間都是不固定的。大部分的人在某一個時間容易水腫只要在這個時間好好的注意就不會有什么大問題了。