試管嬰兒技術(shù)的發(fā)展造福許多家庭，讓不孕不育的夫妻也能擁有屬于自己的孩子，享受貼心小棉襖的撒嬌，在試管嬰兒技術(shù)中，非常重要的一個環(huán)節(jié)就是胚胎移植，體外受精發(fā)育的胚胎移植到媽媽的腹部里，移植后并不是安枕無憂了，在這個階段要非常的小心，讓胚胎著床，為準(zhǔn)媽媽介紹胚胎移植后需要注意的10個事項。

1、臥床休息

胚胎移植后的48小時內(nèi)，建議盡量平躺，少翻身和起床，不過還是要以準(zhǔn)媽媽舒服的姿態(tài)比較好，這個時間要保持心情放松，愉悅。

2、注意飲食

多吃蔬菜水果，適當(dāng)喝水，防止便秘；禁術(shù)后可適當(dāng)增加營養(yǎng)，可以多吃瘦肉、魚類、禽蛋等蛋白質(zhì)豐富的食物；不要吃油炸辛辣的食物，蟹、韭菜、山竹等寒性食物禁吃。

3、術(shù)后不能洗澡

術(shù)后48小時內(nèi)不能洗澡。懷孕后洗澡以淋浴為宜，不要洗盆浴，以免感染。

4、避免劇烈運動

靜躺兩天之后可以少量的走動，保持血液循環(huán)，但是不要搬東西、提重物，避免劇烈運動、游泳、按摩等。

5、禁止性生活

禁止性行為，以免誘發(fā)子宮收縮，影響受精卵著床。

6、腹部保護

禁止腹部熱敷已經(jīng)受力沖撞到子宮。

7、保持心情放松

在胚胎移植后，盡量保持平和的心態(tài)。給胚胎一個安靜放松的身體環(huán)境，對其著床生長有幫助。

8、注意保暖

留意天氣變化，適當(dāng)添減衣服，盡量不要生病，避免影響受精卵發(fā)育，避免發(fā)燒感冒，如若發(fā)燒情況嚴重，及時就診不要私自用藥。

9、喝豆?jié){

可以每天都喝一杯豆?jié){，豆?jié){能夠促進子宮內(nèi)膜生長。

10、零食

每天可以吃4~5顆紅棗做零食，零食能讓準(zhǔn)媽媽的心情愉快而且還能適當(dāng)進補。