泰國試管嬰兒周期，胚胎通常會經(jīng)歷一番優(yōu)勝劣汰，但也有出現(xiàn)全部胚胎質(zhì)量差的情況，那么泰國試管經(jīng)歷總結(jié)，胚胎質(zhì)量差要怎么辦？具體且聽為您詳情分析！

胚胎質(zhì)量如何評級？

1、一級胚胎細(xì)胞大小均等，透亮、胞質(zhì)無顆粒，碎片0%-5%，質(zhì)量比較好;

2、二級胚胎細(xì)胞大小略顯不均，胞質(zhì)有顆?，F(xiàn)象，碎片6%-20%，質(zhì)量尚可;

3、三級胚胎細(xì)胞大小明顯不均，胞質(zhì)有明顯顆?，F(xiàn)象，碎片21%-50%，質(zhì)量一般;

4、四級胚胎細(xì)胞大小嚴(yán)重不均，胞質(zhì)有嚴(yán)重顆粒現(xiàn)象，碎片50%以上，質(zhì)量太差。

一般來說，一級到三級的胚胎是可以發(fā)育成囊胚的，反之，則會被淘汰。

胚胎質(zhì)量差的原因有哪些？

1、男性年齡超過45歲，精子質(zhì)量下降；女性年齡超過35歲，卵子質(zhì)量下降。

2、女性患有嚴(yán)重的感染、高熱、嚴(yán)重的貧血或心衰、血栓性疾病、高血壓等。

3、攝入大量的煙酒、咖啡、可樂，或特殊物質(zhì)，如大量射線、助孕、藥物等。

4、夫妻雙方或任一方從事高溫、放射職業(yè)和接觸化學(xué)毒物導(dǎo)致精子活力降低。

5、免疫功能異常、內(nèi)分泌異常、染色體異常、急慢性炎癥、抗精子抗體等不孕不育嚴(yán)重疾病。

6、強(qiáng)烈的應(yīng)激與不良習(xí)慣：女性妊娠期有嚴(yán)重的軀體（手術(shù)、直接撞擊腹部、同房過頻）或心理（過度緊張、焦慮、恐懼、憂傷等精神創(chuàng)傷等）不良刺激。

胚胎質(zhì)量差該怎么辦？

1、提高精子質(zhì)量，男性應(yīng)少熬夜、抽煙、喝酒，并多運(yùn)動提高精子活力，還可以服用提高精子質(zhì)量的藥物：葉酸、維生素C和E、10、勃精銳，或補(bǔ)充維生素E、維生素C及不飽和脂肪酸、硒、鋅等微量元素，如新鮮蔬菜水果，例如韭菜、番茄、蘋果及開心果、核桃、松子仁等堅(jiān)果，多吃點(diǎn)海鮮，魚等白肉類食物。

2、提高卵子質(zhì)量，女性應(yīng)規(guī)律作息，保證睡眠質(zhì)量，并適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動如瑜伽、慢跑，增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)還能調(diào)節(jié)情緒。還可以服用提高精子質(zhì)量的藥物：10，葉酸、褪黑素、HEA、凝膠，或補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、牛奶、牛肉。

有哪些飲食可以調(diào)理內(nèi)分泌？

1、多吃富含鋅的食物，這些食物能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，幫助生理周期維持在正常狀態(tài)。

2、多吃些黑豆、大豆以及豆制品，這些豆類產(chǎn)品中含有豐富的異黃酮，可以補(bǔ)充女性體內(nèi)天然的植物雌激素，并雙向調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡，使內(nèi)分泌功能趨向穩(wěn)定。

此外多運(yùn)動、多喝水、早睡早起、飲食規(guī)律也對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有著很大的作用，也許很多人都懂，但做到卻很難，在這里祝各位準(zhǔn)媽媽身體健康，好孕歸來！

關(guān)于“泰國試管經(jīng)歷總結(jié)，胚胎質(zhì)量差要怎么辦？”的介紹就講到這里了，希望對您有所幫助，從事海外試管服務(wù)20年，與泰國試管權(quán)威醫(yī)院合作多年，泰國NIC生殖醫(yī)院應(yīng)用NGS技術(shù)能夠檢測包括點(diǎn)突變、基因拷貝數(shù)變化和基因重組等在內(nèi)的多種基因改變，篩選出優(yōu)質(zhì)胚胎進(jìn)行移植，確保生出健康寶寶，赴泰只需25天，已有10萬家庭好孕歸來。