總之，移植后平躺和側(cè)躺都是可以的，沒有哪個(gè)更好、成功率更高這一說，因?yàn)樗瞬⒉挥绊?a href="http://m.luxecare.cn/sy/topic/111.html" target="_blank">胚胎著床，所以大家可以選擇自己認(rèn)為舒服的睡姿。

移植后平躺的好處

移植后平躺著對(duì)于很多女性來說會(huì)比較放松，而且腰部也會(huì)舒服一些，也比較符合人體生理構(gòu)造。不過需要注意的是，平躺說并不能增加胚胎著床的幾率。

舒適

很多朋友平時(shí)都覺得平躺著的時(shí)候很舒服吧，尤其是移植后，本身小腹不太舒服的情況下，平躺著會(huì)更舒適，這是因?yàn)榭梢詼p少對(duì)腰腹部的壓力。

對(duì)腰部好

一般女性在平躺著的時(shí)候還可以延展腰身，對(duì)脊椎是有好處的。剛剛進(jìn)行胚胎移植的朋友這時(shí)候應(yīng)該注重身體情況，以自己覺得最舒適的方式來睡覺。

有利于著床成功的睡姿

實(shí)際上，什么睡姿都可以，只要自己覺得舒服的，對(duì)胚胎著床沒有影響，比如平躺，側(cè)睡都可以。但不建議采用俯臥位睡覺，因?yàn)檫@會(huì)壓迫到胃部和其他的臟器，有可能影響身體健康。

1. 1. 平躺：平躺睡覺可以減少身體重力對(duì)心臟的壓迫，有利于增強(qiáng)心臟供血，提高肺臟氧合的功能；
2. 2. 側(cè)睡：側(cè)著睡覺可以避免壓迫重要的臟器、器官，保持呼吸道的暢通，可以改善或者容易入眠。

胚胎移植后平躺和側(cè)躺區(qū)別

實(shí)際上，胚胎移植后平躺和側(cè)躺區(qū)別不大，試管移植后無論是平躺還是側(cè)躺，成功率都是一樣的。胚胎移植后著床能否成功，主要和子宮環(huán)境、體內(nèi)激素以及胚胎質(zhì)量有關(guān)，與平躺還是側(cè)躺一般沒有關(guān)系，所以不論是平躺還是側(cè)躺都可以的，患者在移植之后既可以選擇平躺，也可以選擇側(cè)躺，還可以平躺和側(cè)躺交替進(jìn)行，二者著床幾率差不多，僅有的區(qū)別應(yīng)該就是哪個(gè)姿勢(shì)會(huì)讓個(gè)人覺得更舒服，有的人覺得平躺更舒服，有的人覺得側(cè)睡更舒服。