宮寒會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)嗎？宮寒會引起月經(jīng)延長嗎？宮寒也可以說是“子宮寒冷”，子宮是女人身體里最怕冷的地方，“宮寒”除了會導(dǎo)致不孕不育，身體的表現(xiàn)可能首先是痛經(jīng)，然后是臉上的黃褐斑和經(jīng)期延遲，接下來性欲也會降低。所以別對脂肪太苛刻，對那些注重身材，蠻目減肥的朋友一定要注意，減肥目標(biāo)須合理！在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質(zhì)屬陰，不可以貪涼。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，吃了過多寒涼、生冷的食物后，這些食物進(jìn)入體內(nèi)會消耗陽氣，導(dǎo)致寒邪內(nèi)生，侵害子宮。那些一年四季舉著冰激淋的人更加容易得宮寒。

宮寒會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)嗎

要弄明白宮寒是不是會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，那首先我們要知道宮寒是什么？首先宮寒是中醫(yī)理論下的病名，是說婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、脈沉緊、舌苔薄白多津?yàn)橹饕Y狀者?？梢娫陆?jīng)失調(diào)是宮寒的一種表現(xiàn)。

然而引起月經(jīng)不調(diào)的原因也有很多，如：神經(jīng)內(nèi)分泌功能的紊亂;器質(zhì)性疾病，盆腔炎，宮頸糜爛，宮腔內(nèi)感染多囊卵巢綜合癥及精神因素，生活壓力，藥物的影響.所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候一定要認(rèn)真檢查，確定是那種原因。一般導(dǎo)致宮寒的原因也有很多，譬如愛吃冷飲，夏天開空調(diào)溫度調(diào)的很低，或是冬天衣服很單薄。過度瘦身、太過疲勞或情緒發(fā)生變化也有可能會引起宮寒。

宮寒會引起月經(jīng)延長嗎

身體發(fā)胖，宮寒的女性身體發(fā)胖是最先表現(xiàn)的癥狀，而且伴隨著出現(xiàn)氣短乏力和失眠多夢，月經(jīng)少還有不排卵等現(xiàn)象。月經(jīng)異常，來月經(jīng)時(shí)小腹墜脹，白帶增多，腰部酸痛及兩乳脹痛等癥狀，少數(shù)患者有反胃和嘔吐的現(xiàn)象。月經(jīng)來會腹痛，顏色發(fā)黑有血塊，有些女性會痛到無法忍受的地步。下腹寒冷有時(shí)作痛，經(jīng)期會延后，顏色淡，經(jīng)量少，精神狀況不好，平時(shí)會有腰酸腿軟、小便多、性欲減退等現(xiàn)象。

宮寒是有可能引起月經(jīng)延長的，宮寒是中醫(yī)的概念，西醫(yī)認(rèn)為是血液循環(huán)不通暢、貧血或者是身體虛弱的原因，會引起月經(jīng)發(fā)黑、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，還容易引起閉經(jīng)，影響生育等。如果宮寒，比較好及時(shí)治療，比較好是建議先用中醫(yī)中藥的方法來調(diào)理，可以用艾附暖宮丸治療，也可以用熱敷、烤燈、微波等理療的方法。

平時(shí)注意休息，比較好注意腹部保暖，在月經(jīng)期不能吃涼的食物，比如雪糕或從冰箱拿出的水果，也不能吃梨、西瓜等寒性水果，容易加重宮寒癥狀。月經(jīng)期不能洗涼水澡，平時(shí)可以適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，必要時(shí)服用中藥調(diào)理，可以改善寒性體質(zhì)等，一定要注意子宮的保暖。

宮寒其實(shí)并不能說是一種疾病，但是確實(shí)會對我們的身體造成一定的影響，大多數(shù)宮寒的女性會痛經(jīng)，而且發(fā)生月經(jīng)不調(diào)的機(jī)率也比較高。有一些女性之前看過中醫(yī)，已經(jīng)知道自己是宮寒體質(zhì)了，想了解自己月經(jīng)延長是不是因?yàn)閷m寒。