幫助孕婦趕走孕吐的12個(gè)食療偏方有椰汁奶糊、姜汁牛奶、蜂蜜姜汁、鮮檸檬汁、韭菜姜汁、竹茹湯、冬瓜排骨湯、糯米湯、砂仁粥、麥門(mén)冬粥、米醋煮蛋、清蒸鯉魚(yú)等12個(gè)，具體如下：

孕吐是懷孕期間比較普遍的現(xiàn)象，孕媽媽們一旦出現(xiàn)了孕吐，胃口就會(huì)下降，什么也吃不下，對(duì)此，可以通過(guò)一些食療偏方來(lái)進(jìn)行緩解，流入姜汁牛奶、竹茹湯等等，還有一些中藥偏方也是可以進(jìn)行緩解的，不過(guò)比較好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，生活中的一些水果例如秋梨等等，也是可以有效的緩解孕吐的。

幫你趕走孕吐的12個(gè)食療偏方

椰汁奶糊

主料是1杯椰汁，2杯鮮奶，200克糖，5湯匙栗子粉，3顆紅棗，3杯水。首先，方法是將紅棗去核，將椰子汁和栗子粉制成果肉。然后將白糖、鮮奶、紅棗一起煮開(kāi)，慢慢加入板栗漿。最后繼續(xù)攪拌成糊狀，直到開(kāi)了，然后放入碗中食用。

姜汁牛奶

姜汁的方法很簡(jiǎn)單。牛奶200克，生姜30克，糖20克就可以了。姜汁榨汁后，與牛奶、糖混合，煮至溫?zé)?，每日兩次服用?/p>

蜂蜜姜汁

這個(gè)偏方主要用20克蜂蜜。姜汁可以滿足你的胃口。姜汁蜂蜜加水，然后蒸熟，一天兩次服用。

鮮檸檬汁

將500克新鮮檸檬去皮去核，切成小塊，放入鍋中用250克白糖浸泡24小時(shí)，然后小火煨至汁盡，再拌入少許白糖即可食用。1劑，每日2次。

韭菜姜汁

韭菜30克，生姜30克，榨汁后加入適量白糖，每日服用一次，主要適用于脾胃不和的孕婦。

竹茹湯

取竹茹9克，半夏15克，陳皮9克，茯苓、生姜12克。它們都被制成粉末，用溫水服用。一天一劑就夠了。

冬瓜排骨湯

冬瓜和排骨各取6兩，先將排骨焯一下水，然后撈出，冬瓜去皮切塊，將排骨和姜片放入清水鍋中，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中火煮半小時(shí)，然后將冬瓜放入鍋中煮至冬瓜熟，用鹽調(diào)味，主要有清熱健胃的作用，非常適合孕吐患者食用。

糯米湯

糯米120克，按常規(guī)方法煎服，每日四次服溫服，禁食硬寒食物。具有益氣調(diào)中功能。

砂仁粥

砂仁粥需要取2兩糯米和5克砂仁，然后將砂仁磨成粉備用，再將糯米沖洗干凈放入清水鍋中，用小火熬成粥，最后加入砂仁粉煮至粥熟即可食用。其主要功能是祛濕開(kāi)胃、理氣安胎，適用于孕早期的嘔吐、惡心。

麥門(mén)冬粥

麥冬粥很簡(jiǎn)單。先取鮮麥冬汁50克，鮮地黃汁50克，薏米15克，大米80克，生姜10克。然后，將大米、薏米和生姜放入鍋中煮，加入準(zhǔn)備好的兩種果汁，混合均勻，煮成粥。每天服用一次效果比較好，主要是防流產(chǎn)止嘔吐。

米醋煮蛋

60毫升米醋，煮沸，加入30克白糖，溶解，加入一個(gè)雞蛋，雞蛋煮熟后吃雞蛋醋。

清蒸鯉魚(yú)

鮮鯉魚(yú)洗凈后，兩面斜切幾刀，使其容易煮熟，放入鍋中蒸，不加任何調(diào)料，水開(kāi)后關(guān)火8分鐘，魚(yú)就煮熟了。

上面為大家介紹了治療孕吐的12個(gè)食療偏方，這些食療偏方雖然可以治療孕吐，但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，千萬(wàn)不要私自用藥，避免影響胎兒及自己體內(nèi)健康。

治療孕吐的中藥偏方

除了是通過(guò)食療可以緩解孕吐，還可以通過(guò)一些中藥偏方來(lái)治療孕吐，效果也是不錯(cuò)的，例如柴胡清肝散、安胎涼膈飲、益氣和胃湯以及香砂六君加味湯等，具體如下：

安胎涼膈飲

1. 【組成】蘆根12克，葛根9克，知母、麥冬各6克，人參3克，黑山梔4.5克，竹茹4.5克，蔥白2根。
2. 【做法】將以上所有藥材洗凈，放入鍋中，加適量水，以火煮沸20分鐘，關(guān)火，濾渣取液，待溫后服用。
3. 【用法】每日1劑，分2次服用。
4. 【功效】養(yǎng)陰清胃，用于治療妊娠嘔吐。

益氣和胃湯

1. 【組成】黨參、白術(shù)、茯苓、當(dāng)歸、藿香各10克，陳皮、半夏、竹茹各6克，白芍12克，川樸5克，砂仁、生姜各3克，伏龍肝30克。
2. 【做法】水煎服。
3. 【用法】每日1劑。
4. 【功效】妊娠惡阻，屬氣血兩虛型者。

柴胡清肝散

1. 【組成】柴胡、龍膽草、當(dāng)歸、川芎、黃芩、白芍、知母、生地、桔梗、甘草、黃連（吳茱萸汁炒）各3克。
2. 【做法】將以上所有藥材洗凈，一起放入鍋中，加適量水，以火煮沸20分鐘，關(guān)火，濾渣取液，待溫后服用。
3. 【用法】每日1劑，分2次服用。
4. 【功效】清熱化痰，和胃止嘔，用于治療妊娠嘔吐。

香砂六君加味湯

1. 【組成】黨參、白術(shù)、茯苓、法半夏、柿蒂各10克，炙甘草、陳皮、木香、砂仁、姜汁、炒竹茹各6克，生姜3克，大棗3枚。
2. 【做法】水煎服。
3. 【用法】每日1劑。
4. 【功效】妊娠惡阻。

以上的4種治療孕吐的中藥偏方對(duì)于孕婦緩解和治療孕吐有比較好的效果，同樣的這些偏方建議比較好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，以免自己服用不當(dāng)危害到身體健康。

緩解孕吐的六大水果

當(dāng)然了還有一種就是我們常見(jiàn)的水果了，水果也是可以緩解孕吐的，例如菠蘿、蘋(píng)果、紅柚、大櫻桃、西柚、秋梨等水果，每天適量的吃一些，能夠減少孕吐也能夠緩解孕吐。

菠蘿

菠蘿富含維生素、礦物質(zhì)、粗纖維等。孕婦食用后，有助于調(diào)理胃，健脾止渴，同時(shí)緩解孕吐，增加食欲。

蘋(píng)果

蘋(píng)果含有多種維生素和礦物質(zhì)、蘋(píng)果酸鞣酸和細(xì)纖維等。孕婦食用，不僅能補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)，還能調(diào)節(jié)水電解質(zhì)平衡，緩解孕吐，對(duì)食欲不佳、惡心有很好的緩解作用。

紅柚

紅柚也是可以幫助緩解孕吐的新鮮水果之一。另外，紅柚也有很多純天然的葉酸片，所以孕婦在孕期適量吃一些紅柚，不僅可以很好的緩解孕吐，還可以補(bǔ)充充足的葉酸片。

大櫻桃

櫻桃有促進(jìn)胃內(nèi)消化吸收的作用，還能很好的緩解孕吐。此外，櫻桃中的鐵元素也非常豐富多彩，還含有多種維生素、檸檬酸鈉等營(yíng)養(yǎng)元素。孕婦在孕期可以多吃大櫻桃。

西柚

西柚可以緩解孕婦懷孕期間的孕吐。西柚中含有一定的葉酸物質(zhì)，孕婦在孕期可以吃一些西柚。這樣可以避免孕婦出現(xiàn)孕吐的癥狀，給孕婦補(bǔ)充足夠的葉酸，預(yù)防胎盤(pán)早剝的現(xiàn)象。

秋梨

孕婦在孕期嘔吐時(shí)，可以吃一些秋梨。因?yàn)榍锢嫖兜浪?，孕婦吃了可以很好的緩解孕吐癥狀。此外，秋驪還能緩解孕婦孕期身體各部位的水腫，有效控制孕期血壓的升高。

可見(jiàn)能夠緩解孕吐的水果還是比較多的，但是大多屬于酸性的水果，需要注意的是在孕期女性不可以過(guò)量食用酸性水果，以免增加胃酸，給女性帶來(lái)不適，建議可以采取少量多餐的方式來(lái)進(jìn)食。