因為試管嬰兒的成功率和很多因素有關(guān)，比如身體狀況、卵子質(zhì)量、子宮環(huán)境等，一個試管成功是非常困難的。如果你想在一個試管中成功懷孕，你需要做到以下幾點。同時在試管助孕期間要注意保持情緒穩(wěn)定，并保持良好的生活習(xí)慣。但需要注意的是，試管成功率并非百分百，因此助孕期間做到以上幾點也可能會失敗

試管嬰兒怎樣才能一次能成功

1、身體檢查

在做試管之前，需要做一個檢查，這樣可以更直觀的了解自己的身體狀況，比如子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征的成功率會比較低。然后了解情況后進行初步調(diào)理，成功率會高很多，等身體狀態(tài)好的時候再進行試管嬰兒手術(shù)。

2、保持情緒穩(wěn)定

大多數(shù)負(fù)面情緒都會影響女性的內(nèi)分泌，內(nèi)分泌失調(diào)會大大降低試管嬰兒的成功率。試管嬰兒期間，一定要放松心態(tài)，心平氣和，在抱著希望的同時，盡量保持心情平靜，避免心理負(fù)擔(dān)過重。

3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

健康狀況決定了精子卵子的質(zhì)量，進而影響試管嬰兒的成功。但是，保持健康與良好的生活習(xí)慣密切相關(guān)，保持健康的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息習(xí)慣。一方面，人們在通過飲食補充營養(yǎng)的同時，也要避免試管里吃不到的食物。另一方面，不要盲目吃藥，并改掉熬夜的習(xí)慣，有充足的睡眠，為胚胎著床提供良好的環(huán)境。

試管嬰兒技術(shù)在中國已經(jīng)開展了30多年，能做試管嬰兒的醫(yī)院越來越多。想要試管嬰兒成功，選擇醫(yī)院也很重要。選擇試管嬰兒醫(yī)院主要從醫(yī)療硬件和人才技術(shù)力量兩方面入手。