在做試管的過程中，服用藥物或者打針等，會對身體造成影響，于是不少人在試管過程中會選擇通過因此補充營養(yǎng)，在促排的過程中，不少女性聽說食用高蛋白食物對身體和卵泡發(fā)育好，但其實并非所有人在促排的過程中都適合吃蝦

促排期間能不能吃蝦

很多患者在促排的過程中會大量補充蛋白質(zhì)，目的就是為了獲得又圓又大的卵子，因此不少人在做試管的過程中會選擇吃蝦，雖然蝦肉營養(yǎng)價值高，但它也并非越吃得多就越好

促排期間可以吃蝦

在促排的過程中是可以吃蝦的，蝦含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、煙酸、礦物質(zhì)等，具有較高的營養(yǎng)價值，能夠為人體提供營養(yǎng)物質(zhì)。

促排期間吃蝦要適量

蝦吃多了，可能導(dǎo)致消化不良、引發(fā)脹氣、胃部不適等癥狀，會影響人體健康，雖然對于身體內(nèi)的激素變化沒有太大影響，不過還是要注意適量。

吃蝦有助于卵泡發(fā)育

蝦含有蝦青素，蝦青素對女性激素的產(chǎn)生有幫助，對女性的卵巢有一定的保護作用，而且蝦中的蛋白質(zhì)含量高，它是卵泡發(fā)育不可缺少的物質(zhì)，因此對卵泡發(fā)育有幫助。

蝦屬于溫熱性食物，食用過多會引起上火，而且還很容易導(dǎo)致便秘情況的出現(xiàn)，所以說女性在促排的過程中吃蝦要適量，另外吃蝦的時候還要注意，不要喝維生素C含量高的食物一起食用，否則會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

三種人不能多吃蝦

蝦是常見且受大眾喜愛的海鮮水產(chǎn)品，無論是蒜蓉爆炒還是簡單清蒸，都能做成一道美味的佳肴，而且蝦肉營養(yǎng)豐富，大人小孩都喜歡吃，雖然吃蝦的好處非常多，但是有部分人還是需要忌口，日常中不能多吃的。

1、過敏者

蝦中含有大量的異體蛋白，而且蝦屬于發(fā)物，吃了以后有可能會使皮膚過敏的癥狀，因此過敏的人比較好是不吃蝦。

2、高尿酸者

蝦是一種富含嘌呤的食物，吃后體內(nèi)嘌呤可能會增加，尿酸高的人群不建議吃蝦等高嘌呤食物，否則會進一步升高血尿酸值。

3、腎結(jié)石者

腎結(jié)石的形成是由于腎臟排出的尿液中含有過多的鈣鹽，而蝦里面含有大量的鈣元素，很容易導(dǎo)致腎結(jié)石加重。

吃蝦雖然有好處，但是任何食物都有一定的禁忌，如果食用不當，對身體沒有好處反而還會有壞處，因此不建議以上三類人過多食用大蝦，如果想要使用，也應(yīng)該遵循適量的原則，以免影響到促排。

促排吃蝦會不會有空卵泡

促排期間吃蝦一般是不會有空卵泡的，促排期間吃蝦可以補充卵泡發(fā)育過程中所需要的蛋白質(zhì)，幫助卵泡生長發(fā)育，也就能預(yù)防空卵泡的產(chǎn)生，如果擔心會有空卵泡的話，比較好做好卵泡監(jiān)測，觀察卵泡發(fā)育情況。

空卵泡形成多是由于卵細胞與卵泡細胞凋亡不同步造成的，與卵巢功能異常，或者是患者機體內(nèi)部的某些因素有關(guān)，和飲食方面的關(guān)系不大，因此不必擔心吃蝦會導(dǎo)致空卵泡出現(xiàn)。

促排飲食經(jīng)驗分享

促排期間女性需要注意的事項很多，飲食就是其中之一，飲食吃得好對于卵泡發(fā)育有幫助，而有一些食物吃了之后可能會導(dǎo)致體內(nèi)激素的變化，從而影響促排效果，因此在促排卵期間飲食一定要多加注意，有需要的女性可以參考以下這份促排飲食經(jīng)驗：

促排期間女性可以吃一些對于卵泡發(fā)育有幫助的食物，比如豆制品和蛋白質(zhì)含量高的食物，滋補類的清淡食物也是可以的，千萬不能吃一些刺激性強的食物，它們?nèi)菀讓?dǎo)致卵泡破裂，影響促排流程。