多胎條件放開后，越來越多70、80后也加入到了“追生多胎”的行列，因此高齡女性備孕也越來越多，也有一些女性在奔四的關(guān)口通過高科技“試管嬰兒”造個(gè)生寶寶，但對(duì)于已經(jīng)步入或者即將步入高齡行列的你，備孕真的可以慢慢來么？

70、80后的生育難題：大齡、染色體異常

我們?cè)诿襟w上可以看到很多女性在奔四的關(guān)口，通過高科技“試管嬰兒”造個(gè)生寶寶，一舉兩得。如37歲韓佳人多胎生子、蔡少芬45歲懷三胎等范例讓很多“大齡女性”的心態(tài)越來越寬敞：四十歲生孩子也沒關(guān)系，自己懷不上可以借助試管嬰兒。

但對(duì)于已經(jīng)步入或者即將步入高齡行列的你來說，已經(jīng)沒有那么多時(shí)間再慢慢來了。首先，高齡是一大天敵，70、80后女性的年齡在28~47歲之間，都是即將步入大齡或已經(jīng)屬于高齡的行列。

30歲以后，女性的生育機(jī)能開始衰退，35歲后受孕幾率大幅下降，45歲后受孕幾率僅為1%~2%。也就是說，這個(gè)年齡段的女性想要自然受孕年齡越大也越困難。

其次，染色體異常問題。一項(xiàng)國外研究發(fā)現(xiàn)：20-25歲女性卵子染色體缺陷發(fā)生率僅17%，26-35歲女性的發(fā)生幾率是35%，40-45歲女性70-80%的卵子存在染色體缺陷。

也就是說年齡越大孕育胚胎發(fā)生染色體異常的幾率也越大，一旦存在染色體異常，就很難自然受孕，即便受孕成功，也面臨胎兒畸形、早產(chǎn)、流產(chǎn)等巨大生育風(fēng)險(xiǎn)。

因此，對(duì)于大齡女性來說，已沒有太多時(shí)間去等待，沒有太多機(jī)會(huì)去嘗試，高齡的女性朋友要充分而客觀的了解自己的生育現(xiàn)狀。不能盲目去和自己比較，也不要盲目樂觀或悲觀。

高齡女性應(yīng)該如何備孕？

首先，高齡女性更需要詳細(xì)的孕前保健指導(dǎo)，排除不宜妊娠的疾病，并全面評(píng)估受孕的機(jī)會(huì)。生殖醫(yī)院的臨床醫(yī)師會(huì)選擇個(gè)體化的方案，提高每位患者的受孕機(jī)會(huì)，縮短期待自然受孕失敗的時(shí)間。

有明確生育障礙的高齡女性應(yīng)積極選擇助孕治療，如促排卵指導(dǎo)同房，AIH（IUI）以及體外受精-胚胎移植(IVF-ET)技術(shù)等等。

其次，改變生活方式。高齡女性機(jī)體代謝率逐漸下降，身體容易發(fā)福，隨著體重的增加，自然受孕的機(jī)會(huì)也會(huì)降低，即使借助試管嬰兒助孕，獲卵數(shù)也會(huì)降低，助孕后成功妊娠的幾率也隨著下降。

因此，高齡女性要通過調(diào)整飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減少能量攝入等控制好體重，有可能改善生育結(jié)局。再有就是保持良好的心態(tài)，雖然輔助生育治療技術(shù)得到了長足的發(fā)展。

但高齡不孕仍是助孕治療的難點(diǎn)，助孕治療時(shí)面對(duì)的往往是反復(fù)的促排卵、較少的獲卵數(shù)、較低的卵子受精率及優(yōu)質(zhì)胚胎率，移植后受孕率也比年輕女性要低的多，反而會(huì)有較高的生化妊娠、空囊、胚胎停育的情況發(fā)生。

總之，在助孕過程中更需要增強(qiáng)信心，保持樂觀心態(tài)。對(duì)醫(yī)生治療的方案有良好的依從性，讓醫(yī)生們有信心放開手腳積極想辦法，最終的結(jié)局都會(huì)很好。

所以高齡女性在助孕中，多與醫(yī)生溝通，把自己的顧慮和想法都說出來，在與醫(yī)生討論制定好治療方案后，就應(yīng)該堅(jiān)定地走下去，俗語說得好，謀事在人成事在天！給自己一些信心，給醫(yī)生一些信任，一起來面對(duì)各種難題，迎接寶寶的來臨！