每個一想要孩子的家庭，最終走向試管之路都是蠻沉重的，在漫漫赴俄就醫(yī)之路并沒有大家想象的那么輕松，尤其是對于一些自行去俄羅斯試管嬰兒的朋友來看，以下5點注意事項可得看看。這里給大家五點建議：首先要選擇正規(guī)的俄羅斯試管嬰兒醫(yī)院，其次比較好學習一些日常俄語方便交流，再次找一家靠譜的機構可以省很多事情，然后注意自己的飲食以防水土不服，最后就是出發(fā)前先了解俄羅斯試管的具體流程，提前做好準備工作

赴俄羅斯試管5大防騙指南

醫(yī)院選擇上需要注意

首先要知道選擇一家適合自己的俄羅斯試管嬰兒醫(yī)院是重中之重，據(jù)統(tǒng)計目前全俄商業(yè)試管嬰兒醫(yī)療機構(或診所科室)莫斯科217家、彼得堡56家，而具有全部資質且可以進行商業(yè)合法的第三方輔助生殖的集團公司不超過5家，其中莫斯科4家，彼得堡1家。

前期醫(yī)院選擇上一定要做好完善的準備，比較好考察下具有完善的流程資質的醫(yī)院，這樣省掉了你其中很多不必要的麻煩。

提前熟悉常用口語

如果想要一個好點的溝通方式，比較好提前學習一些俄語，因為自助去的話某些環(huán)境還是需要學會幾句俄語來對付的，畢竟在莫斯科生活要半個月呢，出門聽不懂話交流不了的話還是非常麻煩的，而如果怕麻煩的話可以找國內的俄羅斯試管助孕機構公司。

考慮下是否找中介前往

當然了選擇一個良好的信得過的中介是非常有必要的，前往不要盲目的自行前往，俄羅斯本身就是一個非常自大的國家，會說英語的人并不多，而獨自去跑往往的得不償失。

自助俄羅斯試管嬰兒適應人群：

1. 1. 合法夫妻常規(guī)試管嬰兒，雙方均無不孕癥，只是有生孩子或生寶寶需求;
2. 2. 有豐富的海外生活、就醫(yī)經(jīng)驗，至少精通一門語言(俄語/英語);
3. 3. 身邊真實朋友有海外試管嬰兒經(jīng)驗，熟知俄羅斯試管嬰兒注意事項及就醫(yī)步驟;
4. 4. 熟悉當?shù)蒯t(yī)院、醫(yī)生，且熟悉遠程會診、醫(yī)患溝通相關事宜;
5. 5. 在國內熟知的醫(yī)生朋友，能協(xié)助完成國內檢查并進行生理評估，給予合理建議。

又因為在促排周期中要好好休，不能辛苦勞累，這樣才能有利于卵泡生長，如果有一個好的中介管家服務幫你打點一切也不失為一個明智的選擇。

合理搭配好飲食

在國外異地他鄉(xiāng)，水土不服也是有可能的，所以提前選擇一個適合自己的酒店或者找好住所，比較好能自己做飯吃，畢竟外面再好的飯菜也不如家里的一盤青菜對胃口。尤其在進周后要多吃高蛋白的食物，要合理搭配膳食。

了解下流程

再有就是提前熟悉下俄羅斯試管嬰兒過程很重要，也要清楚不能太勞累，促排卵之前的5天內不要劇烈運動，多休息，補充高蛋白營養(yǎng)物品，防止自己出現(xiàn)促排卵后腹水情況。

以上5大注意事項也適用于泰國試管嬰兒、美國試管嬰兒，本身海外醫(yī)療就是一項復雜的過程，大家在出發(fā)前一定要好做好準備，要知道往往細節(jié)決定成敗。