撫摸胎教的操作方法比較簡單，通過有意識、有規(guī)律、有計劃的撫摸，刺激胎兒的感官，可以促進胎兒的活動積極性，讓胎兒的運動神經變得異常發(fā)達，受過撫摸胎教的胎兒對外界的環(huán)境的刺激會更加的靈敏，對出生以后的翻身、爬行、坐立、 行走等一些運動發(fā)育的能力明顯有所提前。

胎兒到了三個月的時候能感受到來自外界的壓力，因此孕媽經常把手放在腹部上輕輕撫摸能夠促進與胎兒的溝通，這種操作方法稱作撫摸胎教，撫摸胎教并不是隨便摸摸就行，如果不掌握正確的撫摸方法，撫摸胎教就不可隨意進行，避免撫摸不當產生危險。

撫摸胎教的不正確方式

撫摸胎教雖然簡單，但是并不是隨便的撫摸，孕媽除了要掌握正確的撫摸方法以及技巧外，還要了解一些不能撫摸的方式，以免亂撫摸造成胎兒臍帶繞頸，影響胎兒的健康發(fā)育，以下是需避免撫摸胎教的不正確方式。

1. 1、撫摸胎教不適宜前三個月：前三個月孕媽的子宮還在骨盆腔里，是沒有辦法摸到的，撫摸胎教的作用并不大，用不用都影響不大，建議使用音樂和故事胎教，可以幫助孕婦放松身心，從而有利于胎寶寶的發(fā)育；
2. 2、撫摸胎教不宜太頻繁，不宜太用力：后三個月到了孕晚期，撫摸不宜頻繁和用力，因為會引發(fā)子宮收縮，促使胎兒早產，建議后三個月孕媽在進行撫摸胎教的時間控制在5分鐘左右，動作很輕柔地撫摸即可。
3. 3、撫摸胎教不適合有以下兩種情況的孕媽：孕媽如果有過流產史請盡量避免撫摸腹部，有前置胎盤情況的孕媽也請不要撫摸腹部，因為有這兩種情況的孕媽，胎兒都是很脆弱的，撫摸很容易引發(fā)子宮收縮，引發(fā)危險情況的發(fā)生。
4. 4、撫摸胎教要講究階段性：在3個月后6個月前，孕媽可以進行撫摸胎教，方式可以采用“撫摸+觸壓”的方式，動作盡量輕柔，要堅持有規(guī)律定時地做，6個月后，孕媽可以輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部，同時用手輕輕地推動寶寶，讓寶寶在宮內輕輕運動。

注：雖然撫摸胎教是很多新手孕媽都容易上手的方法，但是還是有很多需要注意的地方，撫摸胎教的撫摸方法和技巧都是有講究的，孕婦撫摸腹部的時候，不可以隨意撫摸，該摸的時候摸，不該摸的時候一定要注意，不然會給寶寶造成傷害。

撫摸胎教3大手法技巧

撫摸胎教不是隨便摸摸就行，胎兒也有他們最喜歡的撫摸方式，孕媽不正當的撫摸胎教方法不但不會對寶寶帶來好處，而且可能還會導致早產甚至胎盤前置等一些問題的發(fā)生，所以撫摸胎教是有一定的手法的，具體撫摸手法和技巧如下。

1、來回撫摸法

1. 具體做法：孕媽媽放松躺下來，然后用手從上至下、從左至右，來回撫摸，想像胎寶寶的樣子。
2. 溫馨提示：撫摸時動作宜輕，時間不宜過長，每次2~5分鐘。

2、輕觸壓拍打法

1. 實施月份：懷孕4個月以后，在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。
2. 具體做法：孕媽媽平臥，放松腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，并用手指輕輕按下再抬起，然后輕輕做一些按壓和拍打動作，給胎兒以觸覺刺激。
3. 溫馨提示：每次5-10分鐘，在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔，孕媽媽還應注意胎兒的反應，如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿，表明他不喜歡，應立即停止。

3、想象撫摸法

1. 姿勢：孕媽媽仰臥在床上，頭不要墊得太高，呼吸勻稱放輕松，雙手輕放在腹部。
2. 具體方法：孕媽媽雙手從上至下，從左至右，輕柔緩慢地撫摩胎兒，心里可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上，有一種喜悅和幸福感，深情地說著喜安琪兒寶的言語。
3. 溫馨提示：每次2-5分鐘，每天2次，如果配以輕松、愉快的音樂進行，效果更佳。

需要注意的是，孕媽給胎兒撫摸應該每天定時進行，比較好是在傍晚胎動頻繁時，也可以在夜晚10點左右，不建議太晚進行撫摸胎教，以免胎兒興奮起來孕媽不能安然入睡，每次撫摸胎教的時間也不可過長，5-10分鐘為宜。

民間流傳孕期胎教方法大全

現如今越來越多的準媽媽們開始重視胎教，希望提前培養(yǎng)寶寶的性格和能力，在寶寶出生前就奠定一個好的基礎，而目前胎教的方法也五花八門，如音樂胎教、撫摸胎教、營養(yǎng)胎教、光照胎教等等，全民健康網整理了民間流傳的各種胎教方法大全，點擊下方對應需求可前往。

其實無論是什么胎教，對胎兒的作用微乎其微，主要的作用是讓孕婦達到良好的情緒狀態(tài)，有利于改變體內激素和神經介質分泌，對胎兒造成間接影響，也就是說胎教不是讓胎兒聽音樂、聽國學、學數學，而是讓作為準媽媽，你自己情緒平靜、心情愉悅。