月經(jīng)量少吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)量少后吃什么調(diào)理身體？白茯苓12克，法半夏10克，陳皮6克，炙甘草3克，蒼術(shù)9克，香附9克，膽南星10克，枳殼9克，生姜6克，六神曲9克。

月經(jīng)量少吃什么藥調(diào)理

1、血虛型

癥見：經(jīng)來量少色淡，或點(diǎn)滴即凈，小腹空痛，頭暈眼花，心悸怔忡，面色萎黃，舌淡苔薄，脈細(xì)弱。

治法：養(yǎng)血和營(yíng)調(diào)經(jīng)。

方藥：八珍湯加味。

組成：黨參12克，黃芪12克，茯苓12克，炒白術(shù)10克，大白芍12克，當(dāng)歸9克，川芎6克，熟地12克。

2、腎虛

癥見：月經(jīng)量少，色鮮紅或淡紅，腰膝酸軟，足跟痛，或頭暈耳鳴，舌淡少津，脈沉細(xì)。

治法：補(bǔ)腎養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。

方藥：歸腎丸加減。

組成：菟絲子12克，杜仲10克，枸杞子12克，山茱萸9克，當(dāng)歸9克，熟地10克，淮山藥12克，白茯苓10克。

3、血瘀

癥見：經(jīng)來量少，色紫黑有塊，小腹脹痛拒按，血塊排出后疼痛減輕，舌質(zhì)紫暗，或有瘀點(diǎn)，脈弦或澀。

治法：活血化瘀調(diào)經(jīng)。

方藥：桃紅四物湯加減。

組成：桃仁9克，紅花6克，當(dāng)歸10克，川芎6克，赤芍9克，生地9克。

4、痰濕

癥見：經(jīng)血量少，色淡紅，質(zhì)黏稠或夾雜黏液，形體肥胖，胸脘滿悶，倦怠乏力。舌體胖大，邊有齒痕，苔白膩，脈弦滑。

治法：臊濕豁痰通絡(luò)。

方藥：蒼附導(dǎo)痰丸。

月經(jīng)量少后吃什么調(diào)理身體

月經(jīng)少的女性應(yīng)該多吃富含鐵、營(yíng)養(yǎng)效果好的食物，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、菠菜、貽貝、烏骨雞、羊肉、黑豆等。你可以在月經(jīng)期間喝紅糖水來調(diào)節(jié)身體。體質(zhì)虛弱的女性可以適量食用營(yíng)養(yǎng)食品。

1.主食和豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米和豆制品。

2.肉、蛋和奶可選自豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟、兔肉、雞肉、魚、蛋、奶和乳制品。

3.蔬菜可選自油菜、白菜、卷心菜、菠菜、莧菜、芹菜、蓮藕、芥末、青蒜、花椰菜、甜椒、番茄、胡蘿卜、蘑菇、鮮蘑菇等。

4.水果可選自溫?zé)岬乃?，如荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃、櫻桃、橘子、橙子等?；虮馄剿?，如蘋果、檸檬、葡萄、椰子等。

月經(jīng)的量不僅取決于健全的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)和健全的生殖器官等生理基礎(chǔ)的存在，還與心理、外部環(huán)境、生活習(xí)慣等因素有著密切的關(guān)系。月經(jīng)減少可能導(dǎo)致不孕。因此，當(dāng)女性長(zhǎng)期月經(jīng)量較少時(shí)，比較好及時(shí)就醫(yī)，找出原因，及時(shí)治療。

月經(jīng)不調(diào)是一個(gè)長(zhǎng)期積累的問題，調(diào)理也需要時(shí)間。許多女性在月經(jīng)不調(diào)開始時(shí)不重視月經(jīng)，直到月經(jīng)嚴(yán)重時(shí)才回去知道如何調(diào)理。當(dāng)然，病情嚴(yán)重后很難長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)。