做試管嬰兒的夫妻應該都了解過精子碎片率這個概念，它與試管嬰兒成功率有很大的關(guān)系。而精子碎片率到底是怎么回事？精子碎片率正常值范圍是多少？精子碎片率高的原因是什么？

精子碎片率是什么

精子碎片率指精子形態(tài)不完整，畸形精子在所有精子含量中的比率。DNA碎片率主要反映DNA的完整性。正常成年人一次排出體外的精液中，大概有96%的精子形態(tài)不完整，表現(xiàn)為缺頭、缺尾、形成碎片或活動能力比較差等，異形或畸形精子的比率一般≤96%，形態(tài)完整的精子比率≥4%，就應該是比較理想的成年人正常精液樣本。

精子碎片率高的原因

精子碎片率增高的原因有很多，最常見的影響因素就是年齡，血脂異常，還有就是精索靜脈曲張生，殖系統(tǒng)的炎癥，睪丸位置異常，或者是生活工作當中接觸一些化學物品等等，還有就是長期的抽煙喝酒，飲食、工作生活不規(guī)律，工作壓力過大，疲勞等等。所以如果簡單的問吃什么藥能夠改善精子的碎片率，對于醫(yī)生來說是很難回答的。

精子碎片率正常值

正常DNA碎片率應15%，警戒線為30%。若精子DNA碎片率30%，即使精子具有正常數(shù)量和活力，即使妊娠后可能引發(fā)女方受孕以后出現(xiàn)胎停，流產(chǎn)率增加。

精子碎片率的檢測人群

1、配偶有自然流產(chǎn)史的男性患者

2、不明原因的不育患者

3、計劃做試管嬰兒懷孕的患者。

如何改善精子DNA碎片率

1、改正不良生活習慣，盡量做到戒煙、少量飲酒或不飲酒，保持正常規(guī)律的作息，以及營養(yǎng)均衡的飲食生活。

2、積極補充維生素和微量元素，身體的氧化會引起并加重精子DNA損傷。因此，積極補充具有抗氧化作用的多種維生素

3、濕度運動改善身體狀態(tài)，適度的運動可以幫助促進血液循環(huán)，增強基礎(chǔ)代謝，提高自身免疫力。

總的來說，精子碎片率對于試管嬰兒的重要性不言而喻，所以平時的生活習慣一定要注意。