大家都知道，一個(gè)好的子宮內(nèi)膜和優(yōu)質(zhì)的胚胎是成功懷孕的兩大要素。在臨床上，醫(yī)生經(jīng)常根據(jù)子宮內(nèi)膜的厚度及形態(tài)來判斷子宮內(nèi)膜狀況，如果排卵時(shí)子宮內(nèi)膜比較薄，那么受孕成功率就會(huì)下降。近幾年來，不少不孕癥姐妹在備孕或懷孕過程中遇到子宮內(nèi)膜變薄的困惑。子宮內(nèi)膜的怎么算薄呢？而且要怎樣進(jìn)行調(diào)理呢？

01哪種子宮內(nèi)膜比較薄？

一般在卵泡中期也就是排卵期，子宮內(nèi)膜厚度≤7mm，就可以認(rèn)為薄。孕婦這個(gè)時(shí)候懷孕的幾率比較低，懷孕后生化妊娠、自然流產(chǎn)、宮外孕等都會(huì)增加。

對(duì)接受輔助生殖技術(shù)懷孕的女性而言，若在自然周期、激素替代周期、或者“扳機(jī)日”、排卵日、黃體轉(zhuǎn)化日、子宮內(nèi)膜厚度≤7mm，就會(huì)取消胚胎移植，給患者增加了經(jīng)濟(jì)及心理的雙重負(fù)擔(dān)。

02子宮內(nèi)膜為何會(huì)變薄呢？

做多次人工流產(chǎn)手術(shù)或?qū)m腔內(nèi)手術(shù)不當(dāng)會(huì)造成子宮內(nèi)膜受損，使之變薄，影響生育能力，這是造成子宮內(nèi)膜變薄的主要原因。

子宮內(nèi)膜因內(nèi)分泌異常而生長不良，也是內(nèi)膜變薄的原因。

03什么辦法能使子宮內(nèi)膜增厚？

面對(duì)令人費(fèi)解的子宮內(nèi)膜變薄問題，來自婦產(chǎn)科和生殖醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的專家一直在努力尋找解決方案?，F(xiàn)在臨床上可以用多種方法來治療子宮內(nèi)膜薄，如：補(bǔ)充雌激素、宮腔內(nèi)灌注富血小板血漿、中藥或針灸等。

1、雌激素治療：

目前常用的有口服、肌內(nèi)注射或局部應(yīng)用雌激素。一些研究表明，口服大劑量戊酸雌二醇片劑治療薄型子宮內(nèi)膜，能顯著提高黃體中期子宮內(nèi)膜厚度，平均增加約4mm。此外，在陰道處局部應(yīng)用雌激素，效果比口服者要好。

2、宮腔內(nèi)灌注富血小板血漿（PRP）：

近年來對(duì)血小板血漿灌注的研究受到越來越多的關(guān)注。新鮮全血離心后得到的PRP血小板濃度比普通血漿高得多，里面含有大量生長因子、細(xì)胞因子、趨化因子、蛋白質(zhì)、多肽等物質(zhì)，能促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長和胚胎著床，提高懷孕機(jī)率。

3、其他：

還有研究表明，針刺和盆底肌肉鍛煉可“降低子宮血管阻力，增加內(nèi)膜血液循環(huán)”，可達(dá)到增加子宮內(nèi)膜厚度，改善妊娠。

另外，目前高壓氧艙治療在神經(jīng)內(nèi)科、痛科等方面應(yīng)用較多，但有專家研究認(rèn)為，對(duì)于較薄的子宮內(nèi)膜患者應(yīng)給予高壓氧治療。

可通過調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸的內(nèi)分泌活動(dòng)來激活雌激素活性，也可通過增加子宮內(nèi)膜組織血氧散來促進(jìn)細(xì)胞生長，從而進(jìn)一步增加子宮內(nèi)膜厚度。