大家都知道，一個好的子宮內膜和優(yōu)質的胚胎是成功懷孕的兩大要素。在臨床上，醫(yī)生經(jīng)常根據(jù)子宮內膜的厚度及形態(tài)來判斷子宮內膜狀況，如果排卵時子宮內膜比較薄，那么受孕成功率就會下降。近幾年來，不少不孕癥姐妹在備孕或懷孕過程中遇到子宮內膜變薄的困惑。子宮內膜的怎么算薄呢？而且要怎樣進行調理呢？

01哪種子宮內膜比較?。?/p>

一般在卵泡中期也就是排卵期，子宮內膜厚度≤7mm，就可以認為薄。孕婦這個時候懷孕的幾率比較低，懷孕后生化妊娠、自然流產(chǎn)、宮外孕等都會增加。

對接受輔助生殖技術懷孕的女性而言，若在自然周期、激素替代周期、或者“扳機日”、排卵日、黃體轉化日、子宮內膜厚度≤7mm，就會取消胚胎移植，給患者增加了經(jīng)濟及心理的雙重負擔。

02子宮內膜為何會變薄呢？

做多次人工流產(chǎn)手術或宮腔內手術不當會造成子宮內膜受損，使之變薄，影響生育能力，這是造成子宮內膜變薄的主要原因。

子宮內膜因內分泌異常而生長不良，也是內膜變薄的原因。

03什么辦法能使子宮內膜增厚？

面對令人費解的子宮內膜變薄問題，來自婦產(chǎn)科和生殖醫(yī)學領域的專家一直在努力尋找解決方案?，F(xiàn)在臨床上可以用多種方法來治療子宮內膜薄，如：補充雌激素、宮腔內灌注富血小板血漿、中藥或針灸等。

1、雌激素治療：

目前常用的有口服、肌內注射或局部應用雌激素。一些研究表明，口服大劑量戊酸雌二醇片劑治療薄型子宮內膜，能顯著提高黃體中期子宮內膜厚度，平均增加約4mm。此外，在陰道處局部應用雌激素，效果比口服者要好。

2、宮腔內灌注富血小板血漿（PRP）：

近年來對血小板血漿灌注的研究受到越來越多的關注。新鮮全血離心后得到的PRP血小板濃度比普通血漿高得多，里面含有大量生長因子、細胞因子、趨化因子、蛋白質、多肽等物質，能促進子宮內膜的生長和胚胎著床，提高懷孕機率。

3、其他：

還有研究表明，針刺和盆底肌肉鍛煉可“降低子宮血管阻力，增加內膜血液循環(huán)”，可達到增加子宮內膜厚度，改善妊娠。

另外，目前高壓氧艙治療在神經(jīng)內科、痛科等方面應用較多，但有專家研究認為，對于較薄的子宮內膜患者應給予高壓氧治療。

可通過調節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸的內分泌活動來激活雌激素活性，也可通過增加子宮內膜組織血氧散來促進細胞生長，從而進一步增加子宮內膜厚度。