月經(jīng)肚疼吃什么好？吃了減肥藥2年不來月經(jīng)？來月經(jīng)腹部疼的女性，平時飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。

月經(jīng)肚疼吃什么好

來月經(jīng)腹部疼吃什么好？月經(jīng)來了腹部痛，應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間可適當(dāng)吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。

此外，痛經(jīng)者無論在經(jīng)前或經(jīng)后，都應(yīng)保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。

有人認為，痛經(jīng)病人適量飲點酒能通經(jīng)活絡(luò)，擴張血管，使平滑肌松馳，對痛經(jīng)的預(yù)防和治療有作用。如經(jīng)血量不多可適量地飲些葡萄酒，能緩解癥狀，在一定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由于含有乙醇而對人體有興奮作用。情志抑郁引起痛經(jīng)者適當(dāng)適時喝點兒葡萄酒，能夠起到舒暢情志，疏肝解悶的作用，使氣機和利。另外，葡萄酒味辛甘性溫，辛能散能行，對寒濕凝滯的痛經(jīng)癥，可以散寒祛濕，活血通經(jīng);甘溫能補能緩，對氣血虛弱而致的痛經(jīng)，又能起到溫陽補血，緩急止痛的效果。

吃了減肥藥2年不來月經(jīng)

減肥是一件循序漸進的事情，操之過急反而會讓身體不適應(yīng)，甚至出現(xiàn)某些疾病的信號。當(dāng)人厭食甚至是節(jié)食的時候，會對腦垂體分泌黃體生成素和卵泡刺激素產(chǎn)生負面影響，而黃體生成素和卵泡刺激素對月經(jīng)來潮起著至關(guān)重要的作用。長期節(jié)食就會導(dǎo)致全身營養(yǎng)狀況快速惡化，女性很容易出現(xiàn)閉經(jīng)的情況。

1、首先要樹立正確的減肥觀，減肥是不可能一蹴而就的，需要用理智的方法來減肥，比如有氧運動，合理地控制飲食等等。

2、食補。如果減肥導(dǎo)致月經(jīng)不來可以嘗試多吃一點補血補氣的東西，比如紅棗、阿膠、黑米、核桃、枸杞、黃豆燉牛肉等。在治療期間不能食用生冷的東西，如冰淇淋等，尤其是在夏天，更加需要注意。

3、藥補。食補的同時可以服用一些中藥，比如逍遙丸和當(dāng)歸養(yǎng)血糖漿。

4、醫(yī)院治療閉經(jīng)的方法一般是注射黃體酮，這是一種激素，對身體的負面影響較大，一般不建議采用。

都追求體態(tài)婀娜多姿，以瘦為美，強迫自己減肥，不惜耗費巨大代價。網(wǎng)上為了減肥而絕食兩三天的例子比比皆是。但是這種減肥方法是不科學(xué)的，而且會對身體造成不可彌補的傷害。那么吃了減肥藥2年不來月經(jīng)怎么辦呢，我們一起看看吧：吃了減肥藥2年不來月經(jīng)