我今年38歲了，準備生個多胎，和我老公已經踏入備孕期快半年了，這半年來我們同房從來沒有做過避孕措施，可是我就是沒能懷孕，而且這半年來我發(fā)現(xiàn)我的月經有些不正常，不僅月經量很大而且持續(xù)時間也很長，以前我7天月經都快完了，但是現(xiàn)在一直可以持續(xù)10天甚至11天，于是前幾天去醫(yī)院檢查了一下，誰知道檢查出我患有子宮肌腺癥并且伴有子宮內膜異位癥，醫(yī)生說我這種情況想要自然懷孕只能等這兩種病癥治療好之后才行，可是我年齡已經不小了，所以醫(yī)生就推薦我做試管嬰兒，我考慮了一天于是就接受了醫(yī)生的建議，但是我看網上說做試管嬰兒的成功率與選擇的方案有很大的關系，因此我想問問，我現(xiàn)在患有子宮肌腺癥和子宮內膜異位癥，做試管嬰兒選擇什么方案好呢?

問題解析：

試管嬰兒的成功率和促排方案確實有著非常大的關系，但是由于子宮內膜肌腺癥和子宮內膜異位癥都是屬于子宮問題，和卵巢沒有關系，所以你做試管嬰兒需要選擇哪一方案與這兩項因素并沒有太大的關系。

而如今做試管嬰兒的促排卵方案非常多，其中最常見的就有促排卵方案、超長方案、短方案、拮抗劑方案、微刺激方案、自然周期等等，而根據目前的情況來看，你最適合選擇的是短方案。

因為短方案的主要適用人群為年齡大、卵巢儲備下降、對長方案反應不良的患者，而你如今已經38歲了，早已跨入高齡女性的行列，所以卵巢儲備功能下降，所以選擇短方案促排效果比較好。

但是由于你的能力已經比較大了，卵巢功能較低，所以影響你試管嬰兒成功率的不僅僅只是促排方案，同時還有你的卵子質量，你若想讓你的試管嬰兒成功率更高，那么你一定要提高你的卵子質量，你可以通過這幾種方式提高卵子的質量：

1、補充雌激素，女性的卵巢功能和雌激素有著非常大的關系，補充雌激素可以有效提高卵巢功能，而卵巢功能越好卵子的質量自然也就越好了。

2、多運動多鍛煉，經常運動和鍛煉可以促進卵巢的血液循環(huán)并增強自己的身體素質，這樣對提高卵子的質量有很大的幫助。

3、規(guī)律生活和影視，熬夜、睡眠不足等等都會導致女性的卵子質量降低，規(guī)律了生活作息時間可以間接提高卵子質量，而規(guī)律飲食做到營養(yǎng)均衡、葷素搭配，保證身體營養(yǎng)供給的充足，可以直接提高卵子質量。