月經(jīng)期是排卵期么？月經(jīng)周期短排卵就早嗎？備孕的女性朋友們可以自己根據(jù)自己的月經(jīng)周期推算出自己的排卵期是什么時(shí)候哦，體貼的老公們也動(dòng)動(dòng)腦筋，給自己的老婆算算看，一起準(zhǔn)備迎接寶寶吧！

月經(jīng)期是排卵期么

排卵期可以按照月經(jīng)周期來(lái)推算，一般是從下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天算起，倒數(shù)14天或者減去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，這三個(gè)時(shí)間一加，就是排卵期。

比如說(shuō)，月經(jīng)周期按30天來(lái)算，這次月經(jīng)來(lái)潮的第一天是9月1日，那么下次月經(jīng)來(lái)潮就是10月1日，再?gòu)?0月1日倒數(shù)14天，那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日這十天就是排卵期。

月經(jīng)周期短排卵就早嗎

月經(jīng)周期短排卵可能就會(huì)早。過(guò)度的精神緊張，惡劣的生活環(huán)境，嚴(yán)重的負(fù)性心理，都可能影響大腦及內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致卵泡發(fā)育遲緩或不發(fā)育。有許多的女性，在惡劣的環(huán)境中突然出現(xiàn)月經(jīng)不準(zhǔn)或月經(jīng)不來(lái)潮，這也表明有排卵障礙。相反，情緒高漲，特別適值月經(jīng)后的卵泡發(fā)育成熟期，倘逢結(jié)婚、情緒特別高漲或與情人重逢，便很有可能導(dǎo)致排卵提前。上述情況有可能會(huì)通過(guò)出現(xiàn)月經(jīng)周期短的癥狀來(lái)表現(xiàn)，因此當(dāng)女性朋友月經(jīng)周期變短時(shí)，排卵有可能就會(huì)早來(lái)。

1、基礎(chǔ)體溫的測(cè)量?；A(chǔ)體溫是早晨醒后未做任何活動(dòng)時(shí)，在床上測(cè)得的體溫，它間接反映卵巢的功能。排卵前基礎(chǔ)體溫比正常體溫低，在排卵時(shí)體溫持續(xù)下降0.1-0.2℃，排卵后體溫立即升高0.3-0.5℃，一直到月經(jīng)來(lái)潮前;來(lái)潮前1-2天，體溫又會(huì)下降。此即所謂的雙相曲線，表示有排卵。如體溫始終接近同一水平，稱單相曲線，表示無(wú)排卵。

2、白帶的觀測(cè)。正常情況下，白帶的質(zhì)和量隨月經(jīng)周期變化。來(lái)完月經(jīng)后，白帶色白、量少，呈糊狀。在月經(jīng)中期卵巢即將排卵時(shí)，由于宮頸腺體分泌旺盛，白帶增多，透明、微粘、似蛋清樣。排卵2-3天后，白帶變混濁，粘稠而量少。月經(jīng)前后，因盆腔充血，陰道粘膜滲出物增加，白帶常常增多。

許多的女士都不太了解排卵期，因?yàn)樵谂怕哑诔霈F(xiàn)的時(shí)候身體一般不會(huì)有明顯的變化，但是生理期到來(lái)的時(shí)候會(huì)有較為明顯的變化，因此也有不少的女士不知道排卵期是什么時(shí)候。