春暖花開，好孕到來，對于準備做試管的夫妻，只要做好備孕工作，為自己營造一個易于受孕的環(huán)境，才能更好提高成功率。今天我們來聊聊做試管前，到底該如何備孕來提高試管成功率。

試管準備懷孕，調(diào)整身體的方法。

1、堅持運動

對于準備懷孕的女性來說，合理的運動不僅能促進健康，還能對輸卵管、子宮、卵巢等生育器官起到良好的保健作用，優(yōu)化女性卵子，促進妊娠，為嬰兒的生育奠定堅實的基礎(chǔ)。

但是，為懷孕的女性運動做準備時，運動量稍微增加，讓自己感到疲勞就可以了。在繼續(xù)鍛煉的同時，根據(jù)氣候、天氣的變化調(diào)整運動形式，一般來說室外運動更好。

2、遠離不良環(huán)境

高溫、輻射、農(nóng)藥、油漆、藥物、重金屬、汽車尾氣、甲醛等有害環(huán)境對卵子產(chǎn)生不良影響，增加胚胎異常風(fēng)險。

3、服藥前咨詢醫(yī)生

卵子從早期卵細胞到成熟卵子約14天，在此期間卵子容易受到藥物的影響。一般來說，女性停藥20天后懷孕是安全的。但是，有些藥物的影響時間可能會更長，因此有長期服藥史的孕婦必須咨詢醫(yī)生，確定安全的妊娠時間。

有吃中藥的夫婦，懷孕前也要注意。中藥是復(fù)方藥，對生殖細胞的影響難以察覺，很多人認為中藥性溫，補身無害，去藥店抓藥使用是非常錯誤的。

孩子雙方需要做什么檢查？

首先需要在醫(yī)院進行試管前的檢查，女性需要知道自己的性激素6項、子宮、卵巢狀況、男性的精液狀況。卵巢功能的檢查包括采血基礎(chǔ)激素和AMH、超聲波基礎(chǔ)卵泡數(shù)和卵巢大小。試管前進行這些檢查，使醫(yī)生更好地了解患者的身體狀況，前期應(yīng)該烹飪的先烹飪。需要特別注意以下三點

1、不要隨意放棄檢測項目

做試管嬰兒之前需要一系列的檢查，這些檢查有助于醫(yī)生確定患者是否適合做試管嬰兒，以及之后需要使用什么樣的方案。因此，所有檢查對醫(yī)生的判斷都有重要的參考價值，所以不要因為感到麻煩或其他原因而放棄檢查。

2、攜帶過去的檢查結(jié)果

許多檢查結(jié)果具有時效性，檢查時間過長不太有效，但過去的檢查結(jié)果有一定的參考性，較好帶上過去的檢查結(jié)果，有助于醫(yī)生更好地理解病情。

可以在之前準備過去的檢查和資料。例如，女性輸卵管通暢性檢查報告書、子宮輸卵管碘油造影、超聲波下通液報告書、腹腔鏡檢查或腹部手術(shù)等醫(yī)院證明書。

3、注意檢查時間

基礎(chǔ)激素6項:月經(jīng)見血的2~3天，在安靜的狀態(tài)下采血，采血前禁止跑步，禁止感情興奮。基礎(chǔ)卵泡檢測也需要在月經(jīng)的第2-3天進行檢測。子宮超聲檢查需要在月經(jīng)第2-7天進行。精液分析前需要禁欲2~7天，以獲得更有效的檢查結(jié)果。檢查報告書較好在試管進行前3個月進行，效率更高。