試管療程中促排卵是很重要的一步，不少女性在試管促排卵或是移植后發(fā)現(xiàn)腹脹、胸悶、尿少、體重增加等，有可能是發(fā)生了卵巢過(guò)度刺激綜合征（OHSS）。如果發(fā)生卵巢過(guò)度刺激綜合征要怎么做？

OHSS是試管嬰兒的并發(fā)癥之一，臨床表現(xiàn)為卵巢囊性增大，毛細(xì)血管通透性增加，體液積聚于組織間隙，引起腹水，或/和胸水，伴/不伴有局部或全身水腫，根據(jù)患者的癥狀及體征將OHSS分為輕、中、重3度。

程度輕的OHSS一般是不需要特別處理的，可以多喝水、利尿食物，大部分的人在一周內(nèi)是可以自己恢復(fù)的，但是如果癥狀加劇的話(huà)應(yīng)及時(shí)就診，中度和重度腹水需要治療。

那么發(fā)生了OHSS，我們準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該做些什么，才能幫助您更快治愈呢？

要保持心情愉悅，避免焦慮，注意休息，適度活動(dòng)，保持大小便通暢，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及突然改變體位，防止血栓、卵巢扭轉(zhuǎn)、破裂的發(fā)生。

飲食上每日可少食多餐（5～6餐），以?xún)?yōu)質(zhì)高蛋白飲食為主。如：雞，鴨，魚(yú)，肉。蝦，搭配新鮮的蔬菜水果，酸奶，雞蛋可以吃5～6個(gè)蛋白，蛋黃只吃一個(gè)，要禁食油膩刺激性的食物 ，控制食鹽的攝入，慎食豆?jié){，純牛奶食物，少吃糖份高的食物易產(chǎn)氣的食物會(huì)引起腹脹！

每日晨起，排空小便相同狀態(tài)下稱(chēng)體重，并測(cè)量腹圍。觀(guān)察體重腹圍變換，并觀(guān)察每日的小便量，如果體重、腹圍增長(zhǎng)明顯，小便量明顯減少，都是提醒我們病情加重的指標(biāo)，需立即就醫(yī)。

注意自身的癥狀，如發(fā)現(xiàn)自己腹脹癥狀明顯、體重增加、尿少，或出現(xiàn)胸悶，咳嗽，氣喘等癥狀，要及時(shí)就診，如已經(jīng)住院治療，要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

如果在試管療程中發(fā)生了過(guò)度刺激綜合征，不要緊張，一定要放松心情配合醫(yī)生治療哦！