三孩條件落地，普遍是高齡比較想生三孩，45歲在泰國的三代試管成功率更高嗎？

45歲在泰國的三代試管成功率更高嗎？

1、在泰國做試管嬰兒，45歲三代試管成功率會比國內(nèi)高30％左右。

2、在泰國做試管嬰兒，45歲三代試管成功率并非只受年齡影響，還受身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的影響。

如何提高45歲三代試管成功率？

1、調(diào)理子宮內(nèi)膜

子宮內(nèi)膜是胚胎生長發(fā)育的重要環(huán)境，因此要注重調(diào)理，調(diào)理需要女方規(guī)律作息、注意保暖、適當運動，并多吃富含異黃酮的豆類及豆制品，同時要保持良好的心理狀態(tài)，對提高45歲三代試管成功率有很大的積極作用。

2、調(diào)整心理狀態(tài)

積極樂觀、平和穩(wěn)定的心態(tài)有助于內(nèi)分泌功能穩(wěn)定，并保持正常的激素水平，有利于順利排卵、提高試管嬰兒成功率，可以通過寫日記自我感受、認知情緒，也可以向信任的人傾訴、樹立正確的價值觀、保持或培養(yǎng)興趣愛好等方面來調(diào)整心理狀態(tài)。

3、延緩卵巢衰退

45歲時的卵巢已經(jīng)處于末期階段，衰退速度會很快，因此需要盡可能延緩卵巢衰退，而延緩卵巢衰退可以通過中藥調(diào)理、規(guī)律作息、適當運動、科學(xué)飲食、調(diào)整心態(tài)等方法進行，不過對于高齡做試管嬰兒，一般是建議中藥調(diào)理、調(diào)整心態(tài)為主，先促排再調(diào)理身體。

4、提高精子質(zhì)量

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅持早睡早起不熬夜，堅持每天適當運動不劇烈運動，堅持科學(xué)飲食保證營養(yǎng)豐富多樣，堅持不碰煙酒、濃茶、咖啡、可樂等不利于精子的物質(zhì)，同時避免處于高溫狀態(tài)，如肥胖、泡桑拿浴、穿緊身衣物、長時間開車等都會導(dǎo)致身體溫度升高，影響精子質(zhì)量。

5、提高卵子質(zhì)量

與提高精子質(zhì)量的方法一樣，都需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息避免熬夜，堅持適當強度的體育鍛煉，堅持科學(xué)飲食營養(yǎng)均衡，遠離煙酒、毒物、強輻射等不利于卵子質(zhì)量的有害環(huán)境及物質(zhì)，同時注重高蛋白的補充，蛋白質(zhì)可以促進卵泡發(fā)育，大幅度提高卵子質(zhì)量，從而提高45歲三代試管成功率。

補充：45歲做三代試管有哪些飲食建議？

1、促排前

飲食應(yīng)以“新鮮、衛(wèi)生、有營養(yǎng)、易消化”為原則，適當攝入葉酸、蝦青素、蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)來提高卵子質(zhì)量或維持卵巢功能，可提高試管嬰兒成功率。

2、促排卵前

飲食方面需要補充高蛋白食物，有助于卵泡發(fā)育，還需要多吃富含高纖維的新鮮蔬菜水果，有助于胃腸蠕動，預(yù)防便秘，從而影響試管嬰兒成功率，此外還要注意多吃利尿的飲食，可以預(yù)防腹水。

3、促排卵后

飲食方面應(yīng)多補充富含黃體酮的食物，如豆類及豆制品，因為促排卵的過程會讓女方黃體酮有所缺失，而黃體酮可以有助于子宮內(nèi)膜的增長，有助于良好的子宮環(huán)境讓胎兒順利生長發(fā)育，提高試管嬰兒成功率。

4、移植前

飲食方面應(yīng)以清淡易消化為主，防止便秘，以便醫(yī)生更準確地進行移植，同時要注意保暖，多喝熱水，不要吃過補的食物，這一點移植后也需要格外注意，以免導(dǎo)致試管嬰兒不成功。

5、移植后

備孕和保胎的關(guān)鍵時期，注意飲食營養(yǎng)均衡，注意適量攝入鈣、鋅、硒、鐵、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等微量元素，保證營養(yǎng)攝入均衡廣泛，可以讓胎兒順利生長發(fā)育，降低出現(xiàn)畸形兒的風(fēng)險。

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