新生兒曬太陽(yáng)曬多久？新生寶寶曬太陽(yáng)有什么講究？在平時(shí)生活中給寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)候大概在十分鐘左右的時(shí)間即可，不用太長(zhǎng)，不然會(huì)導(dǎo)致寶寶的身體健康出現(xiàn)一些不利的影響，而且在生活中給寶寶曬背部的時(shí)候如果出現(xiàn)了流汗的情況的話，要及時(shí)將寶寶背部的汗?jié)n擦干凈，以免出現(xiàn)著涼的情況發(fā)生，也可以給寶寶喝一些水或者是一些果汁，補(bǔ)充水分來(lái)幫助寶寶身體健康的維護(hù)。

新生兒曬太陽(yáng)曬多久

新生兒曬太陽(yáng)不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短，那么新生兒曬太陽(yáng)多久合適呢？曬太陽(yáng)的時(shí)間長(zhǎng)短，應(yīng)該是隨著寶寶年齡大小而定的。爸爸媽媽要學(xué)會(huì)循序漸進(jìn)，可以由剛開始的十幾分鐘逐漸增加至1-2小時(shí)為宜。也可以每次15-30分鐘，規(guī)定每天曬太陽(yáng)的數(shù)次。每次曬太陽(yáng)的時(shí)間長(zhǎng)短隨寶寶年齡大小而定，要循序漸進(jìn)。曬后注意補(bǔ)水。特別強(qiáng)調(diào)的是，照射的時(shí)間要逐漸延長(zhǎng)，可由十幾分鐘逐漸增加至1小時(shí)，比較好曬一會(huì)兒到蔭涼處休息一會(huì)兒。曬太陽(yáng)時(shí)，如果出現(xiàn)頭痛、頭暈、心慌、皮膚潮紅或灼痛等反應(yīng)，應(yīng)立即到陰涼處休息。并給予清涼飲料或淡鹽水，或用溫水給小兒擦身。

在生活中在給寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)候需要注意寶寶的曬太陽(yáng)的步驟，這樣可以避免寶寶出現(xiàn)受傷的情況，在生活中給新生兒寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)候可以先從腳尖部位開始之后再到膝蓋腿部和一些其他的部位，這樣慢慢的擴(kuò)大寶寶曬太陽(yáng)的范圍才可以更好的讓寶寶的身體保持健康的狀態(tài)。

新生寶寶曬太陽(yáng)有什么講究

給新生兒曬太陽(yáng)也是很講究方式方法的，家長(zhǎng)可以帶寶寶到室外逛逛，等寶寶對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)性提高以后再給他曬太陽(yáng)。室外日光浴應(yīng)選擇晴朗無(wú)風(fēng)的天氣，穿適當(dāng)?shù)囊路?，讓寶寶的全身皮膚盡量多接受陽(yáng)光。但不要讓陽(yáng)光直接照曬在寶寶的頭部或臉部，要戴上帽子或打著遮陽(yáng)傘，特別要注意保護(hù)眼睛。

在陽(yáng)光強(qiáng)的時(shí)候，還要注意不要讓陽(yáng)光灼傷皮膚。在室內(nèi)曬太陽(yáng)需要打開窗戶在直射陽(yáng)光下進(jìn)行。曬太陽(yáng)后要給寶寶喂些果汁或白開水等。曬太陽(yáng)時(shí)注意不要讓寶寶著涼。如果寶寶身體不舒服、有病時(shí)應(yīng)停止曬太陽(yáng)。寶寶太小時(shí)不能直接到室外曝曬，只能在室內(nèi)，斜射陽(yáng)光時(shí)打開窗子給寶寶曬太陽(yáng)，每天曬l～2次即可，一般健康嬰兒2周后即可在室內(nèi)曬太陽(yáng)。

維生素D進(jìn)入人的血液后能幫助吸收食物中的鈣和磷，可以預(yù)防和治療小兒佝僂病。紫外線還可以刺激骨髓制造紅細(xì)胞，防止貧血，并可殺除皮膚上的細(xì)菌，增進(jìn)皮膚的抵抗力?？梢?jiàn)，新生寶寶曬太陽(yáng)很重要。室內(nèi)曬太陽(yáng)時(shí)，不要隔著玻璃窗、紗窗，這樣會(huì)減少紫外線的透入。一般出生3～4周的寶寶才能抱到戶外曬太陽(yáng)，而且開始的時(shí)間要短，只曬一部分如腳腿等，然后再慢慢地增加曬太陽(yáng)的時(shí)間和范圍。頭部和臉部一般不要直接照射，可置陰涼處或遮陽(yáng)帶帽子。

寶寶在出生以后是可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶曬一些太陽(yáng)的，曬太陽(yáng)可以補(bǔ)充鈣質(zhì)預(yù)防兒童佝僂病的產(chǎn)生，但是很多媽媽并不知道正確的曬太陽(yáng)方法，其實(shí)兒童曬太陽(yáng)也是有一些講究的，錯(cuò)誤的方法很可能會(huì)影響到孩子的健康。