想要知道自己排不排卵，首先可以觀察自己，有沒(méi)有排卵的癥狀，在不用排卵試紙的情況下，通過(guò)白帶、體溫和B超檢查等方式即可了解了。而其中最常用的就是觀察白帶這個(gè)方法，一般來(lái)說(shuō)，排卵期白帶量會(huì)顯著增多，無(wú)色無(wú)味的蛋清狀、拉絲狀。如果不會(huì)通過(guò)白帶或者體溫觀察，也可以去醫(yī)院進(jìn)行B超監(jiān)測(cè)，這是最準(zhǔn)確的方法，彩超能夠直觀的觀察到自己卵泡的發(fā)育情況和排出情況。

除了排卵試紙?jiān)趺粗雷约菏桥怕哑?/h2>

除了用除了排卵試紙，要想知道自己是處于排卵期之中的，還有觀察白帶、基礎(chǔ)體溫和B超監(jiān)測(cè)這三種方法。

1、觀察白帶

如果女性處于排卵期，體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生一定的變化，雌激素、孕激素水平會(huì)升高，促使女性陰道黏膜、子宮頸腺體和子宮內(nèi)膜腺體分泌增加，一般含有脫落的白細(xì)胞和代謝產(chǎn)物，表現(xiàn)為白色分泌物，也可以像雞蛋清一樣透明、拉絲、稀薄，聞起來(lái)沒(méi)有味道。

2、基礎(chǔ)體溫

通過(guò)每天測(cè)量體溫來(lái)判斷排卵期。排卵前體溫較低，排卵后體溫穩(wěn)步上升。排卵當(dāng)天、或者前一天體溫開(kāi)始上升，可以證明已經(jīng)排卵。

3、B超監(jiān)測(cè)

女性可以定期去醫(yī)院做B超檢查，監(jiān)測(cè)卵泡大小變化。如果小的卵泡已經(jīng)形成優(yōu)勢(shì)卵泡，說(shuō)明已經(jīng)進(jìn)入排卵期。

這些都是除了用排卵試紙檢測(cè)排卵期以外的方法，通過(guò)觀察白帶、基礎(chǔ)體溫和B超監(jiān)測(cè)這三種方法即可了解自己是不是在排卵期了。假如使用排卵試紙，試紙上有明顯兩條杠就說(shuō)明要排卵了。

怎么確定有無(wú)排卵?

其實(shí)要確定到底有沒(méi)有排卵的歲準(zhǔn)確的方法是進(jìn)行B超檢測(cè)，一般在來(lái)月經(jīng)的10天左右就開(kāi)始做B超，觀察卵泡發(fā)育的情況。如果卵泡發(fā)育到了18-22mm，一般可以正常排卵。正常的情況下一般人是不會(huì)知道有沒(méi)有排卵的發(fā)生，在家通過(guò)測(cè)量基礎(chǔ)的體溫變化檢測(cè)排卵是不準(zhǔn)確的。所以說(shuō)比較推薦B超監(jiān)測(cè)排卵，在月經(jīng)周期第8—10天開(kāi)始，觀察優(yōu) 勢(shì)卵泡的出現(xiàn)和發(fā)育，一直到排卵時(shí)。同時(shí)超聲監(jiān)測(cè)還可以清晰觀察子宮內(nèi)膜的厚度和形態(tài)，對(duì)預(yù)測(cè)妊娠有一定的作用。

總而言之，要想知道有沒(méi)有在排卵期，用排卵試紙、觀察白帶、基礎(chǔ)體溫和B超監(jiān)測(cè)這幾種方法就可以了解了。其中，B超監(jiān)測(cè)排卵具有無(wú)損傷、方便、檢出率和準(zhǔn)確率高、可攝象記錄以作比較等優(yōu)點(diǎn)，比較推薦備孕的女性采用，這樣能確定排卵時(shí)間，安排同房，增加受孕機(jī)會(huì)。