月經(jīng)周期為37天正常嗎？月經(jīng)前幾天胸漲算正常？正常的月經(jīng)具有周期性，出血的第一天是月經(jīng)的開始，相鄰2次月經(jīng)第一天的間隔時間為1個月經(jīng)周期。女性的月經(jīng)周期一般是21-35天，平均28天。正常月經(jīng)周期的建立有賴于下丘腦-垂體-卵巢軸之間的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，以及子宮內(nèi)膜對性激素變化的周期性反應(yīng)。自青春期開始，下丘腦-垂體-卵巢軸在大腦皮質(zhì)控制下，通過反饋機制而保持性激素的動態(tài)平衡，從而使育齡期女性的生殖器發(fā)生周而復(fù)始的周期變化。如果調(diào)節(jié)軸上的任何環(huán)節(jié)出現(xiàn)功能或者器質(zhì)性的變化，都可以導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)在臨床上可以表現(xiàn)為月經(jīng)周期和經(jīng)期的異常、流血量異常，或者伴發(fā)某些異常的癥狀。

月經(jīng)周期為37天正常嗎

月經(jīng)周期37天是不正常的，因為正常的月經(jīng)周期是在21到35天左右，37天的月經(jīng)周期稱之為月經(jīng)周期延長。多考慮是由于卵巢內(nèi)分泌失調(diào)，引起排卵延遲，從而導(dǎo)致月經(jīng)周期的推后。一般建議在月經(jīng)的第三天檢查激素六項，看卵巢內(nèi)分泌的具體情況。然后可以考慮先服用三個月的短效避孕藥，來調(diào)理月經(jīng)周期，通?？梢苑脙?yōu)思明、媽富隆以及達英35等。

月經(jīng)前幾天胸漲算正常

一般月經(jīng)前胸部期脹痛和觸痛都是正常的，大概為一周左右，如果癥狀比較嚴重或無規(guī)律，甚至還伴有乳房包塊等情況，就要及時就醫(yī)診療。而且經(jīng)期或經(jīng)期前出現(xiàn)頭痛，乳房脹痛，疲勞，緊張以及全身乏力，甚至?xí)雇?，腹瀉都是正常的現(xiàn)象。一般等月經(jīng)來之后，癥狀便會自然消散，如果并無其他異常情況，可以不需要進行特別的處理。

其實乳房變化多在月經(jīng)前一周受體內(nèi)雌激素影響，便會慢慢增脹，直到月經(jīng)來后，激素濃度降低，乳房的癥狀才能好轉(zhuǎn)，再等月經(jīng)后一周便能恢復(fù)正常?；颊咴谠陆?jīng)前一周要盡量吃清淡點的食品，還要富含高纖維，像辛辣刺激的食品也要少碰，以免激素太活躍，反而會加劇經(jīng)期乳房脹痛的現(xiàn)象。中醫(yī)恩威肝氣郁滯也會引起這樣的癥狀，所以患者要注意不要發(fā)怒，保持心情舒暢對盡快恢復(fù)狀態(tài)很重要。

患者還要注意經(jīng)期保養(yǎng)，在這個期間盡量不要洗頭。如果真的需要洗頭，也盡量在中午洗，而且洗頭后一定要立即吹好。同時也要注意保暖，少吹冷氣，少喝冷飲，因為冰水會讓經(jīng)血難以順利排出。但可以適量吃點甜食，能幫助新陳代謝。還要保持充分的休養(yǎng)，也不要太緊張焦慮。更不要進行盆浴，以保持私處清潔。只要細心護理，患者很快便能恢復(fù)自如。

有一些女性朋友不是看日子判斷自己月經(jīng)是不是快來了，而是通過自身身體發(fā)出的一些信號，比如胸漲，她們每次月經(jīng)來之前，都會胸漲幾天，然后她們就知道自己月經(jīng)要來了，就準備好了衛(wèi)生巾，開始不吃冰的不吃辣的了。