成功生育嬰兒有兩個(gè)基本條件，一是優(yōu)質(zhì)健康的胚胎；二是子宮內(nèi)環(huán)境良好。生命專家說，美國的試管嬰兒也是如此。只有在獲得健康精卵、成功提高囊并通過基因檢測的胚胎的基礎(chǔ)上移植到女性子宮，才能更好地保證成功率。當(dāng)然，女性在懷孕期間也需要積極的合作，比如按照醫(yī)囑保護(hù)胎兒，保持積極樂觀的態(tài)度。那么，美國試管嬰兒周期中從哪些方面獲得健康胚胎呢？

1.從飲食、生活、心態(tài)三個(gè)方面提高精卵質(zhì)量

飲食：營養(yǎng)均衡，同時(shí)遵循少吃多餐的原則，少吃生冷食物，過量的油會增加生理刺激物質(zhì)的攝入，影響卵子的質(zhì)量和排卵周期，因此，優(yōu)先考慮清淡飲食。多吃抗氧化水果，如草莓和藍(lán)莓，多吃高蛋白、高纖維、易消化的食物，補(bǔ)充多種維生素和葉酸；減少或不喝含咖啡因的飲料。此外，女性朋友還可以服用醫(yī)療保健產(chǎn)品-輔酶Q10來改善卵巢功能，提高卵子質(zhì)量；男性服用男性寶膠囊，降低精子碎片率，提高精子質(zhì)量。

生活：積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。提倡每天堅(jiān)持半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽、游泳等；體育鍛煉不僅可以幫助夫妻提高身體素質(zhì)，還可以改善內(nèi)分泌，緩解緊張，從而提高卵子和精子的質(zhì)量，建議定期工作和休息，保持充足的睡眠。

心態(tài)：一切都需要樂觀、積極的態(tài)度，做試管也是如此，良好的情緒和身體調(diào)節(jié)也是決定試管成功的關(guān)鍵。因?yàn)橄麡O的心態(tài)可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡，從而導(dǎo)致精子和卵子質(zhì)量的下降。

2.根據(jù)女性身體素質(zhì)制定個(gè)性化專屬方案

由于個(gè)體差異，在制定促排卵方案的過程中，不能采用統(tǒng)一的方案。若盲目促排，很可能導(dǎo)致女性卵巢過度刺激綜合征?？茖W(xué)方法應(yīng)根據(jù)女性的年齡、卵巢功能、基本卵泡數(shù)量和激素水平制定一家合適的排泄促進(jìn)計(jì)劃。在實(shí)施該計(jì)劃的過程中，應(yīng)始終監(jiān)測和跟蹤整個(gè)過程（通過多次助孕和陰道超聲檢查準(zhǔn)確掌握卵泡的發(fā)育情況，并根據(jù)女性對藥物的反應(yīng)微調(diào)劑量），理想時(shí)機(jī)取出卵子；

精子獲取相對簡單，男性可以自行取精，然后洗滌優(yōu)化；如果不能自行取精，可以通過睪丸穿刺取精。

3.“五天養(yǎng)囊”后提取囊胚細(xì)胞切片進(jìn)行檢測

在試管周期中，有三天的早期胚胎和五天的囊胚。生命專家指出，三天的早期胚胎只是一個(gè)由6~8個(gè)細(xì)胞組成的細(xì)胞團(tuán)，形態(tài)結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，植入能力差。提取細(xì)胞切片可能會損害胚胎本身；然而，胚泡不是。它由100多個(gè)細(xì)胞組成。形態(tài)結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，植入能力強(qiáng)。細(xì)胞切片的提取部分可以精確定位周邊細(xì)胞（未來發(fā)育成胎盤），不會損害胚泡本身的質(zhì)量。

4.美國第三代試管嬰兒PGS/PGD囊胚植入前篩查診斷

這是保證囊胚質(zhì)量的關(guān)鍵。美國第三代試管嬰兒技術(shù)可以檢測囊胚23對染色體，分析比較是否存在染色體重復(fù)、缺失、易位、倒置等異常情況；PGD技術(shù)可以準(zhǔn)確診斷地中海貧血、貓綜合征、脊髓肌萎縮等200多種遺傳性疾病，然后選擇高質(zhì)量、健康的囊胚作為移植對象，使胚胎質(zhì)量更有保證，移植后進(jìn)行。