排卵后多少天來月經？月經提前怎樣算排卵期？不過排卵后多長時間來月經，也受很多因素影響，有可能是十天，也有可能是18天，這個就不好判斷了。因為這個排卵期大約要持續(xù)一周左右。

排卵后多少天來月經

一般經期比較準的，排卵后14天左右回來例假，對于月經不太規(guī)律的女性，可以用基礎體溫的測量來確定排卵期，或者排卵試紙來測定排卵期。如果經期長期不規(guī)律的建議可以通過調理飲食和生活習慣來進行改善，或者可以搭配中醫(yī)調理可能會有不錯的效果。

如果月經周期不規(guī)律不好判斷下次來月經的時間。你的排卵期是怎么知道的？一般排卵日是下次月經的前14天左右，排卵日的前后4、5天都屬于排卵期。如果你的月經周期按35天計算，那么你下次來月經的時間是31號或1號。如果月經不規(guī)律，屬于月經不調，需要去正規(guī)公立醫(yī)院檢查一下，查明病因，對癥治療。

月經提前怎樣算排卵期

計算公式為： 排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天，排卵期最后一天=最長一次月經周期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向后算天數。 比如，某女此前幾個月月經周期最長為30天，最短為28天，則排卵期第一天=28天—18天=10天，排卵期最后一天=30天—11天=19天，也就是說她的排卵期為本次月經來潮的第一0天，最后一天是本次月經來潮的第一9天。

排卵是卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。因為在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。

排卵期的時候可能感覺沒有食欲，科學研究表明女性在此期間的飯量是在一個月經周期中最低的，據說這是人類的自然本能保留的結果，也就是說此期間雌性動物的注意力會更多地放在尋找異性交配上，并不是尋找食物。但是為了您的身體健康，還是要注意正常地攝入營養(yǎng)，不要過多地節(jié)制。

女性的月經周期為28-35天左右，但是每個女性的體質都不盡相同，所以排卵的時間會有所差異。對于月經正常的人來說排卵期尚不可準確估計，月經提前更是不好說了。