為什么會胎位不正？胎位低置怎樣能長上去？胎位不正可以說是無法預防的。不過，或許可以經由一些方法來矯正胎位。我們最常建議孕婦嘗試的就是在懷孕七八個月之后，在家中施行膝胸臥式運動，經常做可以幫助胎位早日轉正。方法是:1.孕婦在床上，采跪伏姿勢，兩手貼住床面，臉側貼床面，雙腿分開與肩同寬。2.胸與肩盡量貼近床面。3.雙膝彎曲，大腿與地面垂直。4.維持此姿勢約2分鐘，慢慢適應后可逐漸增加至5分鐘，10分鐘，每日做兩至三次。 其實，胎位不正即使不去理會它，到足月臨盆時，也不過5%左右仍然維持胎位不正的幾率。也就是說，在此之前所作的處置可能是多此一舉，也可能徒勞無功。更何況，仍有為數不少的醫(yī)生認為膝胸臥式運動事實上效果不彰，并且在懷孕時期做這種運動并不舒服且不容易持久，以至于很多孕婦都半途而廢。即使如此，大多數產科醫(yī)生仍然會建議孕婦在不致引起身體不適的狀況下，嘗試這些行為。但筆者認為并不需要太過于勉強，以免適得其反。

為什么會胎位不正

正常胎兒產出的正確順序應由頭部先出來，若是下半身先產出，甚至肩膀、手臂等部位先產出，即稱為"胎位不正"。最常見的就是所謂的臀位，亦即胎兒屁股朝向子宮頸口及產道的方向，其他如斜位或橫位(胎兒肩部或軀干部位朝向產道)者較少，但其危險性并不小。這只是最粗略的分類，事實上生產時，唯有后腦勺先娩者是最容易生產的方式，其他方式都容易造成生產過程中，或多或少的危險性或產程的延長。

至于胎位不正的發(fā)生原因，與胎兒妊娠周數大小、骨盆腔大小與形狀、子宮內胎盤大小與著床的位置、多胎次經產婦松弛的腹肌、多胞胎妊娠、羊水不正常、臍帶太短、是否有子宮內腫瘤(如子宮肌瘤等)或子宮先天性發(fā)育異常(例如雙角子宮或子宮內膈膜)等因素有關。但在大多數的情況下，胎位不正的原因并不一定可以歸類，也就是所謂的不明原因。 一般而言，婦產科醫(yī)師認為在懷孕36周仍為胎位不正時，幾乎就表示診斷確定，雖然有極少數產婦在臨盆生產前仍有胎位改變的機會，然而若在妊娠36周時還是胎位不正時，就應該與孕婦充分溝通、討論，并決定生產的方式。

胎位低置怎樣能長上去

只要平安度過孕中期，到了晚期妊娠后，大部分胎盤會上移而成為正常位置胎盤。子宮內膜的病變或子宮肌瘤等婦科疾病均可導致胎盤低。

胎盤低的原因： 1.低置胎盤是因受精卵在著床前發(fā)育遲緩，在到達子宮腔時尚未發(fā)育到能著床的階段，仍繼續(xù)下行而植入子宮的下段，在此生長發(fā)育，致胎盤位置比正常低。 2.子宮內膜的病變如多產、產褥感染、多次刮宮、剖腹產、上環(huán)等都可以使子宮內膜缺損或產生炎癥，當愛精卵植入時，血液給予不足，為了從自己體內攝取足夠的營養(yǎng)物質，胎盤代償性擴大面積，伸展到子宮下段，形成胎盤低。 3.當子宮出現一定的炎癥或者是肌瘤的現象，在女性懷孕的期間，將會引起胎盤低置。自我保健

首先建議各位孕媽不要過于憂慮，心情過于憂慮反而對體內寶寶及自身的情況不利。

胎位低的孕婦中，有一部分會隨著孕周的增加，子宮下段拉長，胎盤位置會上升，胎盤將不在處于低置狀態(tài)。如果在孕28周之前沒有明顯不適，胎兒發(fā)育很好，建議繼續(xù)觀察，不必治療。

建議靜養(yǎng)，多臥床休息，要杜絕一切劇烈運動，跑、跳、下蹲、彎腰、用力咳嗽這樣的增加腹壓的動作要特別注意控制，盡量避免。孕28周在B超查胎盤，仍然低置的話才需要進行治療。

嚴密觀察病情

低置胎盤容易在產前出血，如果出血量較大，可以并發(fā)早產、死產和胎死宮內。因而一旦發(fā)現出血立即去醫(yī)院就診。

平時需要注意日常保健，出現并發(fā)癥的幾率較低。注意休息，避免過勞，改變體位時不要用力過猛，包括大便的時候也不要用力過猛。避免便秘和性生活。

胎位低的注意事項

1、注意臥床休息，避免勞累。

2、不要做劇烈的運動，不要彎腰、下蹲、跑跳等。

3、避免受到驚嚇。

4、避免便秘。

5、避免性生活。

6、多吃高蛋白食物。

正常的受精胚胎會處在子宮內部，但如果受精胚胎的著床位置很低的話，當胎盤生長起來后，越來越大的胎盤會在孕媽咪的子宮里處于比較下部的位置，接近宮頸口，但不覆蓋，這就是胎盤低置，也稱為邊緣性前置胎盤，一開始的媽媽會過于擔心胎位低置的問題。