一般說的胎盤低其實是指胎盤低置，正確躺法有兩種，平躺和左側(cè)臥位，通常胎盤低置就是胎盤附著于子宮下段，胎盤位置距離子宮頸內(nèi)口小于20毫米，胎盤低置可與受精卵在著床前發(fā)育遲緩，以及多產(chǎn)、多次刮宮、剖腹產(chǎn)等多種因素導致的子宮內(nèi)膜病變有關(guān)。下面介紹胎盤低的正確躺法：

目前來說，引起孕婦胎盤位置偏低的原因有很多，比如受精卵在著床前發(fā)育遲緩、子宮內(nèi)膜病變等，當孕婦出現(xiàn)胎盤低置的時候，不用太擔心，平時平躺睡覺可以用枕頭墊高臀部，能增加胎盤活動性。另外，還可以采用左側(cè)臥位姿勢，能減少腹部對胎兒的壓迫，孕期還應多觀察自身的身體變化，有異常情況要及時就診。下面收集整理了胎盤低置的2種正確躺法圖片等信息，供大家參考。

胎盤低置怎么躺著合適

平躺

懷孕后如果胎盤位置偏低應該平躺，躺著時適量的把臀部墊高，有利于胎盤上移。一般情況下在懷孕二十八周前胎盤能夠活動，不會固定，躺著時適量墊高臀部有利于胎盤活動性，改善胎盤位置偏低的現(xiàn)象。

左側(cè)臥位

如果懷孕期間出現(xiàn)乏力、呼吸困難等不適，可以采取左側(cè)臥位的躺姿，能夠增加回心血的流量，緩解不適。還可以減少對胎兒的壓迫感，胎盤比較低，如果不是很嚴重的情況下，一般不會有任何問題。

胎盤低置發(fā)展成前置胎盤時，典型癥狀為妊娠晚期或臨產(chǎn)時發(fā)生無誘因、無痛性的反復陰道出血，甚至出現(xiàn)胎兒畸形、產(chǎn)婦難產(chǎn)、產(chǎn)后感染等情況。建議胎盤低置者減少活動量，注意休息，禁止肛門檢查和不必要的陰道檢查。密切觀察陰道流血情況、胎兒宮內(nèi)狀況。維持正常血容量，必要時可遵醫(yī)囑輸血治療。

胎盤低置一般要躺多久

胎盤低置要躺多久并不能直接判斷，時間有長有短，有一定的個體差異，主要跟胎盤低置的嚴重程度有關(guān)，盡量保胎到37周以后。具體的可以分為下面這兩種情況：

1. 1. 如果胎盤低置情況并不嚴重，沒有出血癥狀出現(xiàn)，一般不必長時間躺著，平時可以適當走動，但是比較好不要進行劇烈運動；
2. 2. 如果胎盤低置情況比較嚴重，有明顯的出血、腹痛等癥狀出現(xiàn)，需臥床休息，減少活動，躺的時間要根據(jù)后期的身體情況判斷，可能需要臥床保胎到37周以后，以免出現(xiàn)先兆早產(chǎn)，影響胎兒發(fā)育。

需要注意的是，如果懷孕二十八周后胎盤位置基本固定，墊高臀部也不會起到好的作用。平時應盡量注意不要長時間站立或蹲著，避免胎盤和子宮剝離引起流產(chǎn)或早產(chǎn)幾率發(fā)生。如果長時間站立，會導致邊緣性胎盤剝離，容易引起出血影響胎兒生長。