注：總之，醫(yī)生不建議孕婦泡腳是謠言，正常的泡腳是不會(huì)影響胎兒的，適當(dāng)泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞，預(yù)防預(yù)防抽筋和孕期水腫。不過要注意水溫，不要使用過熱、過涼的水泡腳，也不能隨意在用中藥泡腳，以免出現(xiàn)意外。

孕期怎么泡腳比較合適

女性在懷孕之后會(huì)變得比較敏感，不管做什么事情之前都要思考再三，但是孕媽們不要害怕泡腳，如果懷孕期間時(shí)常感到勞累，是可以天天泡腳的，但是在泡腳的時(shí)候必須要注意一下問題：

1. 1. 泡腳溫度：要適合孕婦泡腳不要超過50攝氏度，如果水溫過高可能會(huì)使身體的血壓上升，引起宮縮，如果有高血壓，還有突發(fā)性高血壓的風(fēng)險(xiǎn)性；
2. 2. 不要用中藥泡腳：對孕婦來說，濫用中草藥有可能帶來一定的危害，中藥成分比較復(fù)雜，單純的清水泡腳比較好，并且泡腳之后也不宜做足療；
3. 3. 泡腳時(shí)長：孕期可以泡腳，但時(shí)間不宜過長，一般在半個(gè)小時(shí)之內(nèi)，若泡腳時(shí)間過長、水溫過高，會(huì)導(dǎo)致血液集中在下肢，影響胎盤血供。

孕婦泡腳相關(guān)內(nèi)容辟謠專區(qū)

謠言一：孕期泡腳會(huì)引起宮縮嗎？

孕婦泡腳一般不會(huì)引起宮縮，若是用過熱、過涼的水泡腳，可能會(huì)刺激女性宮縮加速，血液循環(huán)，可能會(huì)使女性出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，影響胎兒生長發(fā)育。

謠言二：孕婦泡腳會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧嗎？

正常的泡腳不會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧，不過在泡腳時(shí)水溫不能過高，也不宜用中藥泡腳，中藥成分比較復(fù)雜，單純的清水泡腳比較好。

謠言三：懷孕初期天天用熱水泡腳會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形嗎？

如果經(jīng)常用艾草泡腳可能會(huì)造成血液循環(huán)加快，造成先兆流產(chǎn)或早產(chǎn)等。如果使用了能夠流產(chǎn)和滑胎的中草藥物，就有可能出現(xiàn)流產(chǎn)、畸形癥狀了。