目前在昆明做試管一般成功率大概在50；左右，由于成功率受到年齡、不孕原因、身體健康情況、醫(yī)院、胚胎質(zhì)量、心理因素等多方面因素影響，所以每個(gè)人的成功率都是不一樣的，從而做試管嬰兒的費(fèi)用也會(huì)有著很大差別。那在做試管嬰兒前我們盡量做好哪些方面，來提高昆明試管成功率呢？

1、準(zhǔn)備做試管嬰兒的患者要趁年輕做。女性年齡在很大程度上會(huì)影響試管嬰兒成功率。卵巢功能會(huì)隨著女性年齡增長(zhǎng)而明顯衰退，因此想要通過試管嬰兒的，盡量在適合的生育年齡時(shí)進(jìn)行，成功率會(huì)比較高。

2、選擇正規(guī)的生殖機(jī)構(gòu)，不僅可以保障昆明試管嬰兒的成功率，進(jìn)xing各項(xiàng)技術(shù)的安全性也比較高。

3、積極與醫(yī)生配合，做好術(shù)前身體檢查，確保夫妻雙方身體的各項(xiàng)指標(biāo)都適合做試管嬰兒。

4、要保持良好的心理狀態(tài)?；颊咴谠嚬軏雰褐委熯^程中，應(yīng)該盡量保持情緒平和，不要產(chǎn)生過重的心理負(fù)擔(dān)。

5、堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。在做試管嬰兒之前，建議每天做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣能夠讓身體的代謝速度加快，并且提高彈性與活性，使身體保持年輕健康的狀態(tài)。不過運(yùn)動(dòng)量不能過大，否則會(huì)耗費(fèi)大量的體力，不僅沒有好處，還可能會(huì)適得其反。

6、改掉不良的生活習(xí)慣?，F(xiàn)在不少夫妻都有一些不良的生活習(xí)慣，比如說長(zhǎng)時(shí)間熬夜或者抽煙喝酒。這些不良的生活習(xí)慣會(huì)嚴(yán)重影響試管嬰兒的成功率，所以在這之前必須要徹底改掉。

移植前女性也可以適當(dāng)?shù)財(cái)z入些含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、海鮮、豆制品等。日常飲食還可以多吃些蔬菜水果，里面富含葉酸以及多種維生素成分，可以有效為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

建議試管嬰兒的女性，需要放松心態(tài)，不能給自己太大的心理負(fù)擔(dān)，保持愉快心情，積極地配合醫(yī)生進(jìn)行試管嬰兒。