基礎(chǔ)體溫怎么測(cè)最準(zhǔn)確？體溫多少算懷孕初期？用普通溫度計(jì)就可以了，主要是要掌握正確的測(cè)量方法。

基礎(chǔ)體溫怎么測(cè)最準(zhǔn)確

每日睡前將體溫汁水銀柱甩至35℃以下并置枕邊，清晨醒來(lái)(值夜班者于白天睡眠6-8小時(shí)后)不作任何活動(dòng)之前，將體溫計(jì)置于舌下測(cè)口溫5分鐘，記錄并按日畫(huà)成曲線。

卵巢功能正常的婦女，基礎(chǔ)體溫測(cè)定曲線呈規(guī)律性變化：月經(jīng)前半期(即卵泡期)基礎(chǔ)體溫波動(dòng)于：低水平，在排卵期則更稍下降，然后上升進(jìn)入后半期(即黃體期，正常黃體期為12-16天)，一般上升約0.3-0.6℃，維持至月經(jīng)來(lái)潮，體溫下降。故卵巢功能正常婦女的基礎(chǔ)體溫為典型的雙相型曲線。湖南省第二民眾醫(yī)院婦產(chǎn)科王若光

排卵多發(fā)生于：基礎(chǔ)體溫最低日，或由低溫相轉(zhuǎn)變?yōu)楦邷叵嗲昂蟮臅r(shí)間點(diǎn);有排卵時(shí)一般來(lái)經(jīng)前二周左右時(shí)間。對(duì)連續(xù)測(cè)量的基礎(chǔ)體溫曲線進(jìn)行分析，可大體知道排卵日期。

通過(guò)基礎(chǔ)體溫測(cè)定，可廠解有無(wú)排卵、指導(dǎo)治療并隨訪治療的效果，同時(shí)可預(yù)測(cè)早孕。黃體期延長(zhǎng)、基礎(chǔ)體溫測(cè)定高溫相不降，提示早孕。

一般認(rèn)為，高溫相超過(guò)16天，早孕的可能性大約為97%;超過(guò)20天，可能性幾乎達(dá)到100%。

1、置備一支體溫表，掌握讀表方法，務(wù)求精確。

2、每晚臨睡前將體溫表水銀柱甩至35度以下，放在醒來(lái)后伸手可及的地方。

3、每天清晨醒后，立即將體溫表放在舌下5分鐘后拿出來(lái)讀數(shù)，并記錄在特制的表格上。

4、測(cè)量體溫前嚴(yán)禁起床，大小便、進(jìn)食、說(shuō)話等。

5、應(yīng)記錄有無(wú)影響基礎(chǔ)體溫的諸多因素，如：感冒、失眠、飲酒、服藥等。

體溫多少算懷孕初期

體溫會(huì)受環(huán)境、心情有小小的變化。孕婦體溫37度1也算正常。建議平時(shí)多喝水。

懷孕初期體溫沒(méi)有明顯的變化，并且容易出現(xiàn)測(cè)量誤差。一旦成功受孕，體內(nèi)的HCG值就會(huì)開(kāi)始升高，但一般要受孕后第一0天左右，即月經(jīng)周期的末期才可用早孕試紙或通過(guò)助孕HCG值測(cè)出早孕，另外受孕后4-5周左右可以通過(guò)超聲檢查孕囊等明確懷孕。盡早診斷早孕，有利于早期妊娠保健。

懷孕初期的準(zhǔn)媽體溫都會(huì)在36.5~37.5度之間，因人而異也有個(gè)別超過(guò)37度的，排卵后就進(jìn)入高溫期一直會(huì)延續(xù)高溫。36.7度的體溫很符合懷孕初期的孕媽?zhuān)⒁猓簻y(cè)體溫時(shí)比較好是清晨自然醒后不做任何事情的情況下測(cè)量最標(biāo)準(zhǔn)?？谇粶y(cè)量為準(zhǔn)，腋下測(cè)量要+0.3度才為標(biāo)準(zhǔn)體內(nèi)溫度。

人體的正常體溫一般是在36度-37之間，如果體溫在37.2度-38度屬于低熱的癥狀。而對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，體溫一般會(huì)比普通人高一些，但不少孕婦還是不清楚到底體溫多少才算能正常。那么，孕婦體溫37.5度算正常嗎？

之前媽網(wǎng)也有提到過(guò)，孕婦的體溫如果在36.9℃-37.2℃都屬于正常情況。其實(shí)，由于孕婦的內(nèi)分泌比較紊亂，加上體內(nèi)激素發(fā)生了改變，體溫會(huì)比較高也是正常的。準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)，孕婦的體溫是37.5度也是正常的，如果沒(méi)有出現(xiàn)其他諸如腹瀉、頭暈等癥狀的話。

如果孕婦的體溫大于38.5度，孕婦就要格外注意了，此時(shí)已經(jīng)屬于發(fā)熱情況了，如果不及時(shí)緩解或治療，還可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不好的影響，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

另外，孕婦體溫如果超過(guò)38.5度，同時(shí)還伴隨有其他的不適癥狀，需要考慮吃藥來(lái)退燒。由于孕期不能隨便吃藥，如果非要吃藥，不能自己隨便去藥店免費(fèi)獲取，需要去醫(yī)院開(kāi)處方藥。

我們都會(huì)說(shuō)它是冷血?jiǎng)游?，因?yàn)樯叩捏w溫總是冰涼涼的，好像一直都不會(huì)有溫度似得。相對(duì)比的是我們?nèi)祟?lèi)和大部分動(dòng)物都會(huì)有自己的基礎(chǔ)體溫，雖然根據(jù)壞境情況不同體溫也會(huì)有所微微的改變。