試管移植怎么做容易成功著床？

1、多吃含蛋白質(zhì)的食物

試管移植后，一定要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，及時為身體補充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)不僅可以盡快恢復(fù)患者的身體功能，還可以提高患者的免疫力，為胚胎發(fā)育提供必要的營養(yǎng)，這些都是胚胎著床的重要條件。

2、避免腹瀉

試管移植后，必須特別注意飲食，不吃生冷、辛辣、刺激性食物。蔬菜水果要洗干凈，以免拉腹部。腹瀉不僅會造成體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的流失，還會對胚胎的著床產(chǎn)生不利影響。在胚胎移植的重要時期，不應(yīng)該因為一點點失誤而導(dǎo)致試管失敗。

3、臥床休息

試管移植后第二天，必須臥床休息，休息時較好平躺。如果你需要起床，不要移動太快或太用力。試著放松和放慢你的動作。在胚胎移植過程中，患者體內(nèi)會注射一種特殊的激素，這種激素很容易引起便秘。因此，適當(dāng)吃一些新鮮的水果和蔬菜以及高纖維食物。胚胎移植后48小時可以適當(dāng)行走，但不能劇烈運動，不做家務(wù)。這樣可以使胚胎順利著床，提高試管嬰兒的成功率。

試管移植成功后要注意些什么？

1、不能劇烈運動

試管嬰兒移植成功后，一定要避免劇烈活動，包括用力拉伸、稱腳趾、蹲下、提重物等。48小時后可以慢慢走，但較好不要快走，也不要慢跑。

2、禁止洗澡

試管嬰兒移植成功后，很多方面都處于不穩(wěn)定狀態(tài)，非常容易造成懷孕失敗，所以48小時內(nèi)較好不要洗澡。因為洗澡可能會感冒，再洗一次澡會加快血液循環(huán)，對躺在床上的胚胎造成不良影響。

3、注意情緒

試管嬰兒移植成功后，要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要過度緊張，也不要患得患失。平時不要太累，睡眠充足。前三個月要安心調(diào)養(yǎng)身體，等胚胎穩(wěn)定后再工作。

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