寶寶聰明、健康。這對受孕時機很重要。那受孕的時期在什么時候才較好的？生孩子猶如種植，每一步都需要悉心的照顧。那么想要“黃金時刻”就要掌握下面幾點：

受孕季節(jié)：在7月或8月受孕較為理想

根據(jù)一項較新的研究結(jié)果顯示，出生在5月、6月、7月的寶寶身體健康狀況普遍好于其他月份出生的孩子。也就是說如果在7月或8月受孕較為理想，妊娠中期正好處于秋季。在胎兒成長發(fā)育較關(guān)鍵的兩個階段無論從氣候條件還是自然條件上來說都很優(yōu)越，日光充足、百花盛開，準媽媽的心情會很好。而到了孩子出生的時候，正好是春回大地，萬物復蘇，正是長身體的好時機。躲開了寒冬，準媽媽不必在冬天坐月子，不用擔心孩子身體弱會凍著，同時也避開了冬季流感高發(fā)期，對媽媽和孩子都有好處。

受孕年齡：女性較佳受孕年齡為25～29歲

從生理的角度講，女性較佳受孕年齡為25～29歲，而丈夫的年齡較好在30～35歲左右。因為這一時期，身體各項機能都發(fā)育成熟，人處于精力的鼎盛時期，無論從體力和精神狀態(tài)上來說，都是較佳的選擇。而且，根據(jù)統(tǒng)計表明，25～29歲的女性分娩的時候，順產(chǎn)率高，生出的寶寶健康狀態(tài)普遍比較好。

受孕時刻：晚上9～10點是一天當中受孕的較好時機

女性從生理的角度上講，有一個排卵周期，大約為28天。卵子的壽命很短，只有24小時。而精子的壽命可以達到72小時以上，但較佳受精能力只能維持20個小時。所以較佳的受孕期較好是在卵子排出的15個小時以內(nèi)。從情緒的角度講，人體還有一個情緒變化周期，直接與人體的內(nèi)分泌環(huán)境相關(guān)聯(lián)。憤怒、恐懼、焦慮都會影響受孕的質(zhì)量。另外有人分析過人在一天內(nèi)的生理周期變化，發(fā)現(xiàn)人體的機能在早上7點到10點之間是處于上升的趨勢；下午4點以后則下降；而下午5點以后則重復這個周期，到了晚上11點以后又急劇下降。所以分析晚上9～10點是一天當中受孕的較好時機。

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