在中國懷孕是一件很辛苦的事，除了要照顧自己和胎兒外，還要注意那些各種各樣的問題，特別是媽媽。隨著泰國試管嬰兒成功率的不斷提高，每年有越來越多的家庭通過該項(xiàng)技術(shù)得到了可愛的寶寶。伴隨而來的是一個(gè)逐漸壯大的特殊群體——媽媽。那么懷孕前期應(yīng)該注意什么呢？

1、懷孕前3個(gè)月避免或減少性生活

因?yàn)樵谠缭衅谔ケP和孕婦自己體內(nèi)的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當(dāng)，可能會(huì)引起子宮收縮造成流產(chǎn)。因此懷孕前3個(gè)月是容易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期，尤其是有流產(chǎn)高風(fēng)險(xiǎn)的孕婦。

2、孕早期陰道出血需要立即就醫(yī)

如果發(fā)現(xiàn)陰道出血，哪怕只是少量的，也應(yīng)該立即去醫(yī)院就診，即使陰道出血情況似乎已經(jīng)停止了。這可能是某些嚴(yán)重問題的征兆。所以需要立即就醫(yī)檢查，以確定孕婦和胎兒都沒有問題，并排除發(fā)生并發(fā)癥的可能。

3、孕婦早期睡眠問題

(1)突然犯困：懷孕初期因絨毛膜性腺激素增加，使身體很容易疲累。另外孕婦的基礎(chǔ)新陳代謝增加，妊娠期自己體內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生變化，體內(nèi)熱量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。所以一旦覺得困了，就要抓緊時(shí)間小睡一會(huì)兒。

(2)什么姿勢(shì)都不舒服：由于胸部變得敏感，所以你可能會(huì)睡不好。不過懷孕期是你開始訓(xùn)練自己往左或右側(cè)睡的好時(shí)間，這樣能加強(qiáng)血液和營養(yǎng)流向你的子宮和寶寶，還能幫助你的腎臟更好地排毒。

我們?cè)谡麄€(gè)孕期應(yīng)該保證營養(yǎng)的基本平衡，多攝入高蛋白營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)?a href="http://m.luxecare.cn/sy/topic/402.html" target="_blank">維生素，同時(shí)應(yīng)注意避免一些有刺激的食物，比如過于辛辣的食物和含有酒精類的食物。