自古民以食為天，不少小仙女在懷孕期間都會注重飲食，那么做了試管嬰兒的小仙女是不是應(yīng)該加倍注意？有不少傳聞?wù)f多喝豆?jié){卵泡長得好，多吃柚子就會漲內(nèi)膜，真的是這樣嗎？今天小編就來為大家科普一下。

一、榴蓮性熱，子宮寒的女性可以適量的食用榴蓮，但是不要過多。因?yàn)榇罅砍粤裆徣菀讓?dǎo)致上火，而且配合孕酮（黃體酮）類藥物更容易造成便秘，所以要適量而止。二、長期食用西柚會提高人體雌激素，但對子宮內(nèi)膜的增長沒有太大幫助。我們醫(yī)院使用的藥物是通過一系列復(fù)雜化學(xué)反應(yīng)和高精尖技術(shù)精密提煉而出的，并不是從水果里提取出來的。想著提高內(nèi)膜厚度的女性可以每天做適量的運(yùn)動、按時作息并保持愉悅的心情！三、豆?jié){對于漲卵泡、漲內(nèi)膜并沒有明顯的幫助，因?yàn)槠骄?0克大豆只能分離約60毫克大豆異黃酮，而且活性十分低，效果只有正常雌激素的萬分之一。

但豆?jié){也有別的好處，就是富含蛋白質(zhì)，能滿足在促排卵期間患者對于蛋白質(zhì)的需求，但如果有胃脹氣者，也可以少喝豆?jié){，改食魚、肉、蝦類食品。那做試管嬰兒期間應(yīng)該怎么吃？一、少吃辣、宜清淡，水果蔬菜要多吃！注意飲食衛(wèi)生，少吃一口，多吃一餐！由于患者靜多動少，服用體酮類藥物也會造成心情焦慮，睡眠欠佳，所以吃飯時候要遵循少吃一口、多吃一餐原則，這樣有利食物的消化和吸收。

二、雪糕、冰淇淋、生魚片、沒熟的牛排、等生冷的食品不能吃，容易引起腹瀉。豆?jié){、牛奶、蝦等富含蛋白質(zhì)的食品都可以適當(dāng)多吃，如果出現(xiàn)胃脹氣、拉腹部、過敏等情況，也不要勉強(qiáng)自己。

三、其實(shí)做試管嬰兒的女性也是屬于“健康人”，做試管嬰兒前怎么吃，做試管嬰兒后就要怎么吃。不要把簡單的事情復(fù)雜化，不要大補(bǔ)大養(yǎng)，因?yàn)橥蝗桓淖冿嬍成眢w容易承受不住，而且也吸收不了。最后小編提醒各位姐妹記住事事不要過度，多體會自己身體的感受，一定會好孕的！