很多女性測排卵日就是為了能夠懷孕，但女性排卵期不一定會懷孕，這只能增大懷孕的幾率，并非一定能夠受孕。所以當排卵期同房后的夫妻沒有懷孕也不要灰心喪氣，這是很正常的，只要夫妻將自己的身體狀態(tài)調理好，懷孕只是時間問題；如果長時間沒懷孕還是需要去醫(yī)院檢查。

自測排卵的八個方法

在家自己監(jiān)測是否排卵有8個小妙招分別是：經(jīng)期推算法（這個辦法適用于月經(jīng)周期正常的女性）、基礎體溫測量法、排卵試紙法、測晨尿法、卵泡監(jiān)測法、宮頸粘液檢查法、中間痛法、女性唾液激素檢查。這8個方法基本是女性在家自己監(jiān)測排卵的所有方法了，除此以外就是去醫(yī)院做B超進行卵泡監(jiān)測。月經(jīng)周期正常的女性可以直接推算

體溫測量是一項簡單推算排卵的方法

前面已經(jīng)說了測排卵的方法，但是沒說具體的步驟，所以下面就具體講一講如何通過這些辦法測排卵。

1、經(jīng)期推算法：這個方法只適用于月經(jīng)周期正常的女性，她們的排卵日一般是在下次來月經(jīng)前的第一4天；

2、基礎體溫測量法：從月經(jīng)開始的那一天測量體溫，排卵日前后，基礎體溫有著明顯變化，排卵日當天基礎體溫會明顯下降，而排卵日后一天，基礎體溫明顯上升，并且高于排卵日前一天；

3、測排卵試紙：在排卵試紙強陽后多久排卵中就可以看出，測排卵試紙可以測出排卵日，當測排卵試紙出現(xiàn)強陽后，就會慢慢減弱，如果以后減弱跡象，說明快排卵了，一般在24小時~48小時就會排卵；

4、測尿法：監(jiān)測晨尿液中的LH值，當LH峰值出現(xiàn)后，在12小時~24小時之間就會排卵；

5、卵泡監(jiān)測法：試管嬰兒促排卵方法時常用的辦法，一般會在促排卵前一直監(jiān)測卵泡，一旦卵泡成熟就會立即促排卵，所以也可通過卵泡監(jiān)測來找到排卵日；

6、宮頸粘液檢查法：排卵日當天的分泌物會很粘稠，可以出現(xiàn)拉絲的現(xiàn)象，一般可拉直10~15厘米；

7、中間痛法：部分很敏感的女性會在排卵前出現(xiàn)下腹疼痛的癥狀，一般這個感覺出現(xiàn)后，24小時內就會排卵；

8、女性唾液激素檢查：在排卵日前，女性體內激素明顯增加，而根據(jù)相關研究表明，女性唾液中的激素相關激素也會隨之增加，如果唾液激素出現(xiàn)峰值，說明就快排卵了。

其實排卵日的測量對于沒有生育需求的女性來說沒有意義，所以這部分女性正常生活就好，不比擔心排卵的問題。但是對于很多月經(jīng)周期不正的女性來說，不管打不打算懷孕，都需要調整好月經(jīng)周期，這樣排卵的時間才會規(guī)律。