amh是可以快速有效評(píng)估卵巢儲(chǔ)備功能的檢查項(xiàng)目，那amh低于多少不能做試管？是越高越好嗎？今天告訴您。

amh低于多少不能做試管？

指出，在一般情況下，amh越低說明卵巢儲(chǔ)備功能越差。

當(dāng)amh低于 0.7 ng/ml時(shí)，就說明卵巢儲(chǔ)備功能衰竭，庫存量已嚴(yán)重不足，幾乎難以通過自然受孕方式生育子女，但可以通過試管來達(dá)到目的。

當(dāng)amh低于 0.086 ng/ml時(shí)，就說明患者已經(jīng)絕經(jīng)，無法正常排卵，不僅不能正常受孕，也不能通過試管來達(dá)到目的，試管成功率也無限接近于零。

因此當(dāng)amh低于 0.086 ng/ml時(shí)，就不能做試管了。

amh是越高越好嗎？

可能會(huì)有人問到，既然amh越低說明卵巢儲(chǔ)備功能越差，那是不是amh越高，卵巢儲(chǔ)備功能就越好了呢？

答案是：是，但只有在正常數(shù)值范圍內(nèi)才算是。

amh的正常數(shù)值范圍是在 2 － 6.8 ng/ml，在這個(gè)范圍的數(shù)值越高，代表卵巢儲(chǔ)存量越多，通過促排卵能夠取到的成熟卵泡就越多，試管成功率就會(huì)越好。

但是如果amh的數(shù)值大于 7 ng/ml時(shí)，就代表著可能患有多囊卵巢綜合征（PCOS），排卵功能紊亂或喪失，促排卵期間可引起卵巢過度刺激綜合征（OHSS）。

如何緩解多囊卵巢綜合征？

1、藥物調(diào)理

根據(jù)臨床表現(xiàn)，分別采用調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、降低血雄激素水平、改善胰島素抵抗、誘發(fā)排卵的藥物進(jìn)行調(diào)理。

2、科學(xué)飲食

飲食應(yīng)以清淡為主，限制熱量的攝入，選用低糖、高纖維的食物，并保證適量攝入人體所需的七大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、膳食纖維、水、碳水化合物、維生素、脂類。

3、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

目前適合運(yùn)動(dòng)量少，長(zhǎng)期久坐情況的運(yùn)動(dòng)，以瑜伽為較佳，瑜伽不僅可以減脂塑形、還可以提高免疫力、緩解亞健康，還可以療理身心、調(diào)整內(nèi)分泌，積極樂觀的心態(tài)對(duì)多囊卵巢綜合征的緩解也十分有效。

如何預(yù)防卵巢過度刺激綜合征？

1、根據(jù)醫(yī)生制定的促排卵藥物劑量來進(jìn)行使用，過量可引起卵巢過度刺激。

2、注意自我監(jiān)護(hù)，注意多休息，平時(shí)注意適量攝入營養(yǎng)豐富的食物，如、牛奶和瘦肉。

3、堅(jiān)持每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以便促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)卵巢微循環(huán)，提高卵巢的局部營養(yǎng)供給。

4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息避免熬夜，長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、情緒不穩(wěn)定等。

5、平時(shí)注意緩解壓力、保持工作節(jié)奏，避免長(zhǎng)期的焦慮、壓力大、抑郁等不良情緒導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而抑止排卵。

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