懷孕前肥胖要減肥嗎？懷孕21周怎么辨別孩子？但“是藥三分毒”，減肥藥更是不例外。為懷孕而減肥，應(yīng)以飲食和鍛煉相結(jié)合為主，還有一些病態(tài)肥胖的病人，也許會(huì)需減肥手術(shù)的幫助。則術(shù)后一年再懷孕較合適。有數(shù)據(jù)顯示，最近幾年卵巢早衰有日益年輕化的趨勢，其普遍原因就有過度減肥。體重過輕女性，不孕的可能性也將增大。

懷孕前肥胖要減肥嗎

懷孕前要避免吃減肥藥，那么，這就意味著懷孕前不能減肥嗎？其實(shí)不然，這點(diǎn)還是要因人而異的 。對(duì)于肥胖者，想要懷孕是十分不易的。這是由于大多數(shù)肥胖者，若懷孕很可能患上這樣那樣的并發(fā)癥，如妊娠高血壓，多胎妊娠，妊娠期糖尿病等。同時(shí)，也會(huì)增加流產(chǎn)、死胎、產(chǎn)后出血的可能性，而產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)率卻會(huì)下降。

故而，肥胖的女性，懷孕前應(yīng)減肥。一方面，改善胰島素的抵抗，提高受孕率。另一方面，避免出現(xiàn)因自己體內(nèi)的肥胖而導(dǎo)致胎兒畸形或成年后肥胖的不良后果。據(jù)專家建議，體質(zhì)指數(shù)（BMI）35為零界點(diǎn)，超過此值，則應(yīng)在懷孕前先減肥，使其下降以減少并發(fā)癥發(fā)生的可能。

懷孕21周怎么辨別孩子

孕婦腹部突出過大是女孩，腹部不太突出或下腹部突出為孩子。說法：如果孕婦上身短，胎兒發(fā)育的空間只能向外延伸，所以腹部會(huì)顯得很大。反之，孕婦上身長，可為胎兒發(fā)育提供足夠的空間，腹部就無須向外突出。

1上身早，準(zhǔn)。沒測排卵期，同房13天后測到意念灰，14天后可X藍(lán)測出明顯十字架，同日血測hcg值48.8。2. 無孕吐反應(yīng)，兒子心疼媽，準(zhǔn)。頭三個(gè)月有悶油感，消化慢，泛酸，飲食還是正常，喜歡吃柑橘類柚子之類，喜歡面食和蔬菜。吃多了會(huì)吐。3. 不嗜睡。每天工作十個(gè)小時(shí)，氣色差，丑死了。

4. 身輕如燕，健步如飛。孕早期跑過一次馬拉松，一次高原越野跑，工作超忙上班上樓梯都是用跑。自己經(jīng)常忘記懷孕?，F(xiàn)在第六個(gè)月，旅游中高跟鞋爬山依然穩(wěn)當(dāng)。這點(diǎn)不建議寶媽參考，個(gè)人體質(zhì)問題。5. 無出血，整個(gè)孕期沒有任何有色分泌物。3個(gè)月時(shí)候有點(diǎn)點(diǎn)霉菌，小蘇打洗痊愈。霉菌生寶寶不準(zhǔn)。

現(xiàn)在的醫(yī)療機(jī)構(gòu)都不允許告訴孩子女孩，所以個(gè)人認(rèn)為只要寶寶發(fā)育健康一切正常，就不需要擔(dān)心，更不必糾結(jié)孩子女孩這點(diǎn)事，畢竟一個(gè)健康的寶寶才是最重要的?，F(xiàn)如今的社會(huì)孩子女孩都是一樣的，所以只要是自己的就都喜歡。

在懷孕21周的時(shí)候，算是懷孕的中期了。女性懷孕到了中期要注意很多的問題。但是，有些女性在中期的時(shí)候關(guān)注的是自己懷的是寶寶寶還是寶寶寶。既然這么好奇那肯定是要好好的研究一下的。